【聴くブロ】 新型コロナウイルス肺炎対策が心配・・・え⁉️ お風呂で感染るんですか…

こんにちは、雅（みやび）です。

ポッドキャスト（音声）版は、こちら

【聴くブログ】版で、『【聴くブロ】 新型コロナウイルス肺炎対策が心配・・・え⁉️ お風呂で感染るんですか…』をお送りします。

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緊急事態宣言下の日本ですが、新型コロナウイルスに対する特効薬が開発されるまでは感染防止対策を続けるしかありません。

ストレスが溜まる生活が続きますが、サウナや、お風呂をうまく活用して、免疫力の維持に努めたいところですね。

巷では、ZOOM、Skype、WEBexなどのオンライン配信を活用したリモートワークやら、リモートオフィスが一気に広まりました。

一方で、在宅ワークを強いられた生活にストレスを抱え続けた結果、ダークサイドとして、DV（家庭内暴力）やコロナ離婚と言った社会問題を引き起こされています。営業自粛も２ヶ月目を迎えて、サービス業を中心とした中小企業の資金繰り悪化が退っ引きならぬ状況であり、更なる社会不安を引き起こしています。

しかし、いま私たちにできることは籠城戦を戦い抜くことしかありません。

新型肺炎の特効薬やワクチン等が治験で結果を出して普及するまでは、新型肺炎に対抗するには免疫力アップ、いや免疫力を下げないことが肝要です。

（以上、5月9日現在の状況により、追記）

そんな中、自宅での入浴時に意外なことが起きている事実が分かりました。家族が仲良くする事で、免疫力がアップする、その方法とは？

続きは、音声でご確認ください。

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PS 

いかがでしたでしょうか？

因みに乳酸菌と違って、ビフィズス菌は酸素があると生きられません。また、代謝の結果として酢酸を生成することも知られています。

それなら最初から酢酸を飲めばいいじゃないか！

と思う方もいらっしゃいますが、

実は大腸に届く前に消化器官で分解されてしまうので大腸には届きません。

ですので、ビフィズス菌がそこの腸内にいると酢酸を産出することで善玉菌として活躍する余地が生まれる、というワケです。

生活にうまく取り入れていきたいですね。

それでは、次の音声でお会いしましょう。

ちゃお♪