amaguri

大手企業の会社員、子育て歴20年、ヒマラヤ瞑想歴13年。お金を稼ぐことと子育てとヒマラ…

amaguri

大手企業の会社員、子育て歴20年、ヒマラヤ瞑想歴13年。お金を稼ぐことと子育てとヒマラヤ瞑想がだいすきです。もっと自由に軽やかに生きることを目指して修行中。だれでも自立して人生を楽しむことができるようになるために、ブログを作り中。

これからまた・・・

ずいぶん投稿を休んでいましたが、 今日からまた書いていこうと思います。 子どもの大学受験が終わり、やっと ゆっくりできると思いきや 夫に離婚をしてほしいと言われました。 まあ、わたしも離婚したいと思っていたので すぐ同意したわけですが。 またこれから忙しくなりそうです。 離婚の手順とか、注意した方がよいこととか 書いていこうかしら。

amaguri

    • ファスティングはじめよっと

      ファスティング準備編 ◎計画を立てよう わたしの今回行う予定は大体こんな感じです。 1日目　準備食 2日目　準備食 3日目　準備食 4日目　準備食 5日目　ファスティング1日目 6日目　ファスティング2日目 7日目　ファスティング3日目 8日目　ファスティング4日目 9日目　ファスティング5日目 10日目　回復食 11日目　回復食 12日目　回復食 13日目　回復食 はじめてファスティングをする際は、長くても3日までにした方がいいかもしれません。 途中でいけそうなら

      amaguri

      • 家庭でできるアフターコロナ対策　　　その１．固定費を減らす

        車、保険編 ・固定費とは いつの時代も（アフターコロナでは特に）生きるためにお金の心配はつきものですよね。お金の心配なく生活ができるとすれば、とても楽です。 このお金の心配に関する最強の解決方法は、「お金の心配・ブロックを手放す」なのですが、多くの人はこれができないから、苦労しています。 お金持ちの人も、お金を失うことへの恐怖、心配があるし、お金がない人は、お金がないがゆえの心配があります。 どちらにしても、生きていくために必要なお金の額（固定費）が少なければ、その心配

        amaguri

        • 母の日、娘に気づかせてもらった3つのこと

          今日は母の日ですね。 子どものころ、母にプレゼントをしてうれしかったことが思い出されます。 今回は母の日の３つの気付きについてです。 ・もらうのはうれしいが、あげるのはしあわせ ・モノに思い（執着）は保存される ・モノの断捨離は必要 ・もらうのはうれしいが、あげるのはしあわせ きのう、娘からスイートポテトが届きました。母の日のプレゼントシールが貼ってありました。すごくうれしかったです。もともとわが家では、行事は誕生日とクリスマスとお正月以外しないので、プレゼ

          amaguri

        これからまた・・・

        amaguri

          家を快適にするグッズ6選

          ・スタイリッシュなゴミ箱 ・生ごみ処理機 ・食洗器 ・ホットクック ・ブラーバ（自動お掃除ロボット） ・サンラメラ 順に説明していきます。 ・スタイリッシュなゴミ箱 最近購入しました。以前は、燃えるゴミは木箱にゴミ袋を入れて、その中に。食べかけのお菓子袋の封をするようなパチンと留めれるやつでゴミ袋を留めてました。プラごみはゴミ袋を壁にかけてそのまま入れてました。たくさんゴミがたまってくると、目立つんですよね。台所の一角がゴミでいっぱいになる感じ。見た目

          amaguri

          家を快適にするグッズ6選

          amaguri

          今の私が過去の私に伝えたいたった1つのこと（子育て編）

          これを書いている時点で、 わたしの子どもたちは、 大学3回生と高校3年生です。 もうすぐ子育て終了です。 うれしく、そして少しさみしく 感じます。 そんなわたしが、過去のわたしに 伝えたいことは 子どもは大人よりも、 本質（ほんとうのこと） をわかっている ということ。 よく、子どもって生まれてきて 数年は、なぜ生まれてきたのか、 覚えているって聞きませんか？ 子どもがしゃべれるようになったら、 聞いてみたという話をよく聞きます。 わたしは聞き損ねたのですが、

          amaguri

          今の私が過去の私に伝えたいたった1つのこと（子育て編）

          amaguri

          母の命日に思うこと

          今日は母の命日です。 母はわたしが中学2年生になりたての４月に 亡くなりました。 とても愛情深く、 一生懸命わたしたち兄弟3人を育ててくれました。 下の子はまだ小学生になったかならないかの頃で、 母はとても心配で心残りだっただろうと思います。 そんな母の命日に思うことは、 生まれて大人になるまで 特に幼少期と呼ばれる頃の影響は絶大 だということ。 犯罪などを起こしてしまう人は、 よく小さい頃の境遇がわるかったという話を聞きます。 たとえ犯罪を犯すほどではなくとも、

          amaguri

          母の命日に思うこと

          amaguri

          元ベジタリアンのわたしが食について思うこと

          わたしには2人の子供がいます。 現在はもう大きくなって、あまり気にしなくなったのですが、 小さい頃は、安全なものを食べさせたくていろいろ調べたりしました。 調べると本当にいろいろな知識が得られ、とても勉強になったのですが 今度はそういう知識にしばられるというか、すごくしんどかったように 思います。 マクロビオティック、ナチュラルハイジーン、ベジタリアン（これには いろいろ段階がありますが） たしかに実践していくと、体調がよくなったり、体がかるく感じたり 胃腸に負担がか

          amaguri

          元ベジタリアンのわたしが食について思うこと

          amaguri

          外出自粛のいま、わたしがやっている３つのこと

          みなさん、こんにちは。 外出自粛ムードのいま、いかがお過ごしでしょうか？ わたしが今、この機会にやっていることについて書いてみたいと思います。 以下の３つに分けてみました。 ・自分で稼げるようになるための準備 ・銀行口座の整理、電子決済の導入 ・私生活の充実（断捨離、ていねいな掃除、料理、読書など） ・自分で稼げるようになるための準備 わたしは会社員として働いていて、十分なお給料をいただいています。これは本当にありがたいことだと思っています。働く時間も比較的自由だし、ノル

          amaguri

          外出自粛のいま、わたしがやっている３つのこと

          amaguri