🌠破壊と再生🌌外から内へ🕳自分探しの旅✨10✨【気付いて忘れて輪廻は続くよどこまでも🌀】
二極化って
争うか?
争わないか?
なんだ( *・ω・)
って思った( ˘ω˘ )
この事をnoteに書こうと思って
前回書いたことを読み返したら・・・
どっちの極に行くかの二択についてのメモで
めっちゃ参考になったꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)爆笑
そうそう💡
エゴに操縦桿を握らせておくか?
宇宙に操縦桿をお返しするか?
って事( •∀• )
エゴちゃんは自己防衛の為に
いつでも争う気 満々だ(ง •̀ω•́)ง
二元論は必ず争いが生まれてしまう( ゚д゚)੭)°o°)
強いこだわりや執着は
自らの中に善や悪を作っているლ(╹◡╹ლ)
争わない意識は
どっちでも良い (・_・)無
どうでも良い (・_・)無
興味がない (・_・)無
ってなると
争いにはならない(ヾノ •́ω•̀ )
いやぁ~・・・
強いこだわりや執着が
争いの意識だったとは・・・( •∀•;)
という訳で
争いは嫌いだー(>д<)
って言ってるボクだったのだけど
意識の中は争いだらけ💣💣💣
実は争いが好き💕
だったらしい ―(・▽・;)→グサッ!!笑
こういった言動と行動の矛盾は他にもあって
責任を取るのは嫌だ(>д<*)
という自分を発見した ―(・▽・;)→グサッ!!笑
※でっかいボス出現Σ( ºωº )
すべては自己責任
とか言っているのに(ノ≧ڡ≦)てへぺろぺろぺろ
✨ ✨ ✨
こーゆーのを発見するのは
自転車に乗ってる時とか
料理してる時とか
頭が空っぽになった時が多い( ゚ ρ ゚ )ボォー
じゃあ瞑想したら良いか(´・ω・`)?
とか思ってやってみたけど
どうも続かなかった(*ノ∀`)ハゥ
だけど、ちょっと前に
自分に合うと思える方法に辿り着いた(,,•ω•,,)و
『ゼロ秒思考』という1分間でA4用紙に書き出す
&
おしゃべるチャンネルのあづささんが推奨している
『何でもノート』
をミックスした方法( •ω•ฅ)
ボクの場合
何でもノートだと
(このnoteに書き出すのも同様だけど・・・)
キレイに書こう💡
とか
文章的におかしくないか?
とか
関係ない所に意識が行ってしまい
イマイチ上手く行かないので(;^ω^)
裏紙の捨てても良い様なA4用紙に
1分しか無いから
考えてたら間に合わないという状況で行う
ゼロ秒思考をミックスしてみた( •ω•ฅ)
これがなかなか良くて
たまに?
めっちゃ??? ←オイッ!
サボるけど
未だに続いている( ^ω^ )
自分からどんな反応が出るのかを
観察する癖も付いてきて👀
まだスクリーンに
噛り付いて観てる感じではあるけど
スクリーンの中からは
一歩は出れた気がする( *・ω・)🎥
絡まった糸を解いて
シンプルにしていく作業( •ω•)੭
中庸、ニュートラルを目指して
積み上げたものぶっ壊して
身に着けたもの取っ払って
セカイを開きたい(∩ˊ꒳ˋ∩)
おわり⸜( •ᴗ• )⸝
ありがとう(人´∀`*)