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をかしき日々

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#日記

デトックスアッパー

デトックスアッパー

体が、心が、素直になり過ぎてる。。。

ってのを感じた事象が起こった為更新できずにおりました。

先週木曜、仕事中に吐き気を覚え早退させてもらうも途中数回吐きながら文字通り這う這うの体で帰りトイレにこもる、、、身体中の固形物と共に水分が失われ止まることない蠕動運動のせいで呼吸が浅くなって過呼吸を起こし不安に陥った私は母の救急車呼ぶ?に対して頷いた。病院で点滴してもらって入院はせずフラフラで家に帰っ

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薬膳カウンセリング

薬膳カウンセリング

午前中仕事を終わらせいそいそと行ったのは

薬膳カウンセリンング。

清潔感のあるモダンなサロン的鍼灸院にて。

先生がまたモデルのようにお美しい。そしてお優しい。柔らかい物腰、、

マリア様のようなお方でした。

カウンセリング内容は、先に記入し送っていたチェックシート、そして一週間の食事内容をもとに自身の体質の弱い部分を教えてもらい食生活で気をつけることを聞いてきたんだす。

小難しい薬膳のお

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靴

新しい靴が欲しい。

漠然とそう思ってネット検索。

でも結局見てるのは実用的っぽい(雨に濡れても平気〜とか何にでも合わせやすそうとか)ものばっかりで心踊らず。

そもそも仕事終わるまでは物欲がないというかこれだってものにピンと来ない(という設定に私が勝手にしてるんだろう)

そしてさっきふと過去の写真を見てたら昨年末に欲しいなーって思ってた靴のスクショを発見して、その一般受けしなさそうで足も太く

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何もしない贅沢

何もしない贅沢

予定のない休日。

何してたかわからんうちに日が暮れて、あぁもったいない一日、と思うのは現代病の症状だなとそんな気持ちを振り払う。

嫌々仕事して心をすり減らす方がもったいない1日だわ。ウム。

今日みたいな日が一番贅沢よね。

この二日間で目に見えずとも驚異的な回復をしたので、後二週間走り抜けれそう。

そして友達が嬉しいことに誕生日プレゼントでエステをプレゼントしてくれるとさ。彼女のゴッドハン

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お掃除るんるん

お掃除るんるん

今日は妹の家に行くか迷って、でも最近働きづめ(?)で部屋のお掃除が出来てなかったのでステイホームすることに。

まず取り掛かったのはシーツのお洗濯、そしてお布団干し。

PMがまたひどいとの噂ですがお布団干すのがとても好きなのでやっぱり干してしまう。太陽バンザイ。

カメムシの季節なので予防にゼラニウムの手作りアロマスプレーを振りかけておく。

そいで久しぶりにバッテリー交換したルンバさんに手伝っ

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ふさわしい、似合うものを

ふさわしい、似合うものを

体重減った話は何度もしているが、いよいよ本当に服がもうあかん。

お気に入りだった服たちが、もう、あかんのよ。

ガバガバチョで。

サイズが合わない服ってのは何でこんなにキマらないんだろ。

すっごくすっごく気に入っていたのに。何なら今でも気に入っているんだが、もう似合わない。服が似合わないんじゃなくて服が私に釣り合わなくなったって感じ。

いくら気に入っててももうそれを着た私は素敵じゃないのだ

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母と妹の和解

母と妹の和解

母と妹の和解だなんて大袈裟に思えるかもしれないけれど、これはずっと私が願ってきたことなのだ。

先日のホテルステイの後、母が会ってくれるかわからないが妹と実家に行ってみることにした。妹は躊躇していたけれど、私はお母さんが会うか五分五分だけどダメならすぐに家まで送ってあげるから、と言って帰ってみた。不安はあった。

帰ってからも寝室に閉じこもる母。タイミング悪く熱中症気味で体調不良の母は突然の訪問に

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時間

時間

時間に追われるってほんといろんなものが擦り減る。

時間に自分が奪われてすごくイライラする。

○時までにこれをやんなきゃ、って思うと何だか好きでやってることでもうんざりしてくる。

それに、自分にも優しくなれないし他人にも優しくなれない。

時間に振り回されると精神衛生上良くないね。

それは、時間を決めたり守らないといけないって思う気持ちがダメなのではなくて、すごく単純に、時間のマネジメント能

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買い物

買い物

今日は仕事帰りにスーパーでお買い物してリュックに牛乳やら何やら詰めて帰ったんだが、リュックなのに全然楽じゃないことにうんざりして前から目をつけていた新しいリュックをポチリました。

リュックは肩紐のサポート部分が重要ですな。

マルジェラのリュックに憧れていたけれど機能的なものに惹かれてリーズナブルなリュックにしましたわ。

届くの楽しみ。

欲しいと思えるものがある有り難さよ。

心底納得しない

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ぶどうふみ

ぶどうふみ

昨日の夜からかゆいかゆい。

どうやらアレルギー的な。掻いたところのミミズ腫れが残りまくり。蕁麻疹てやつですね。

葡萄をもぎもぎしてる時、虫がたくさんいて、でもあんまり気にならなかったのだけど、帰ってから全身痒い。やっぱり自然てのはスゴイ。見えなくてもダニとかダニとかダニとかいたんだろう。

それでもとっても貴重で楽しい体験をさせていただいた。

一年かけてお育てになったぷりっぷりのデラウェアた

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整える

整える

今日は絶好調。

何故なら外出せず自分の好きな(?)お掃除をしたりお布団干したりしてたからなの。

お掃除って自分が居心地よくなるためにすることだから非常に気分がよくなる。

暑いから休み休みやってたわけだけど、汗をかいても別にへっちゃら。

暑いーーーって思って夏にどっぷり浸る。

こんな暑さも本当に一瞬なのよね。

これは家が山にあるから気分的なものもあるんだろうなとは思う。

お風呂の前に汗

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自分のルーツ

自分のルーツ

お盆恒例墓参り。

睡眠不足の頭痛を抱えながら父と早朝に祖父母を迎えに行きお墓参りへ。

祖父は90歳、祖母は85歳。

春分の日のお墓参りでも祖父は杖をステッキのように持ち足取り軽かったが、今日はもはや杖もいらない、危ないから靴を履いたら?という助言も虚しく履きやすいからという理由でつっかけスリッパ的なもので外出。元気だ。

祖母は昔は「ジィちゃんがボケてきた」と嘆いていたのに今では「ねぇジィち

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小さな自分が怒ってはる

小さな自分が怒ってはる

帰ってむくんだ足をマッサージしたかったのになぜか母の洗髪とその後マッサージをしてしまって

バコーンと爆発。(内的に)

何がって。

自分のお誕生日のやり直ししようとか退職して自分の時間ができたらアレコレしようとか。

考えてるだけじゃダメだ。

計画だ計画。スケジュール帳に書かなきゃならん。と、今降ってきた。

そうじゃないと空想に留まって自分を全く励ませない。
口先だけの約束みたいに不確定す

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夏はあっという間

夏はあっという間

毎日危険な暑さですね。

でも夏はあっという間なの。

夏のアソビってちょっとの期間だけでしょう。

プールとかプールとか。それとプールとか。

家の庭でビニールプール置いて姪に遊ばせたいと思ってたのにもう夏が終わりそうで焦る。

せっかく家に庭ってものがあるのに姪をなかなか招待できないのが悔しい。

それでも私がいるだけで面白いらしい姪は、昨日のバイバイのあとは1時間ごとに私を思い出しては泣いて

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