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広美ちゃんの気づき日記

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広美ちゃんの気づいたこと、カウンセリングでクライアントに伝えたいこと、人との出会いで学んだことを病みがち内省とドヤ顔で格言的に語ります。
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2021年4月の記事一覧

私がご機嫌斜めになる理由。コンパッションからの四面楚歌。

私がご機嫌斜めになる理由。コンパッションからの四面楚歌。

私は怒る。

どうしてこんなに怒っているのか?

そのイラっとポイントがわかってきた。

それは『私を一番大切に扱ってもらってない』と思うときだ。

これは幼少期に遡り、入院していた妹のところに母親が看病に行っているときに

『私のお母さん。私だけのお母さんだったのに、どうして妹のところに行くの?私はお母さんが大好きなのに、どうしていつも私のそばにいてくれないの?どうして私が一番じゃないの?妹なん

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