複雑性トラウマ 終わらない闇の先を目指す方法を考えてみた①

読んでくださってありがとうございます。

自分は機能不全家族のもとで育ち
精神疾患(うつ病、DESNOSなど)で苦しみ
そこから回復した経験があります。

今回は自分の経験談をもとに
複雑性トラウマの終わらない
闇の先を目指す方法について書きます。

前回の記事はこちら
読んでない人はこっちから読んでみてね。

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