【縁の下の力持ち！】ビタミンの役割とは(前編)

「あなただけの学び方を」

「心理学の視点から勉強法や指導法を紹介する系noter」のみりんです。

今回は，「ビタミンの役割」の前編をテーマに書いていこうと思います🌈

それでは早速行きましょう♬

【ビタミンの役割(前編)】

つまり，ビタミンの役割とは，「縁の下の力持ち」！

三大栄養素をサポートしたりすることで，他の栄養素がしっかりその働きを全うできるようにします(*^-^*)

逆に言えば，ビタミンだけ取りまくっていてもあまり効果なしということも言えるのではないでしょうか？？

次回の後編では，「ビタミンの種類」についてご紹介していきますね🌈

「他の誰のものでもない，あなただけの学び方を」

お役に立てたら嬉しいです😊

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https://ameblo.jp/mirin-psychology/entry-12669337201.html

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