やめられないもの
こんばんは。りゅういちです。
みなさんにはやめられないものはありますか?
やめられるものをやめていって、最後にやめられないものが残ったら
それはやめなくてもいいんです。
あなたにとって本当に大切なものなんです。
必要なものなんですよ。
そういう考え方もあるので、無理にやめなくていいんです。
無理のない範囲でやめる。
そのうち、無理なものが減ってくる。
それでいいんです。
あまり負荷をかけすぎることも
得策ではないということです。
これだけはやめられないなというものを
一つ見つけてみてください。
それがあなたにとって
本当に必要な要素ですから。
See you
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