自分探しの壮大なストーリー/ep2
こんにちは。Risaです。
近所で、今年初めての沈丁花を見つけ、わくわく♬
春ですね。
それでは、ep2始めて行きます！前回、モンスターが出現したところまで、お話しました。
「モンスターと対峙する」
モンスターは、ひっそりと、でもずっしりと私の中にいました。
最初は、とりあえず、モンスターらしきもの？いる？え？いる？いないよね？なんて、ちらちらと姿を確認。周りがくらいせいで、良く見えません。
暗闇の中から、しゅん！しゅん！と聞こえてきます。
時々、まわりの壁に何かが当たっているように、カチン！ガシッ！キン！と音がしていました。
暗闇に目が慣れてくると。。。何かが動き回っているようです。
これが、モンスター？！
そのモンスターは、重い鎧を身に着け、大きな剣を振り回していました。
声も出さず、ひっそりと。でも、重そうな体で、目隠しでもされているのか、動きに一貫性がありません。
え？何かと闘ってる？何か、敵がいる？？
わけもわからず、見守ります。
そして、少し見守った後、私は、恐る恐る近づき、どうしたんですか？と声をかけます。
モンスターは言いました。
「全部、敵だ！」「誰かが侵入してくる！」「誰かが奪いに来る！」
「気を抜くと負ける！」「だから不安で、いつも剣を出しているんだ！」
「モンスターの正体」
え？何かいる？と周りを見渡しましたが、誰も何もいません。
私）なぜ、そう思うんですか？
モン）なぜって？そんなのわからない。なんとなく！ただ、なんとなくだ！
私）何か過去にされたとか？
モン）よくは覚えてないけど、そうなんだ！もうあんな思いはしたくない！
私）あー、そうなんですか。例えば、何をされたんですか？それも覚えてない？
モン）そうだ！とにかく、気を抜いたらダメなんだ！
私）でも、周りには誰もいませんよ？
モン）とにかく、ダメなんだ！それに、あいつには負けたくない！
私）あいつ？誰ですか？
モン）あいつだよ！あいつ！見えないのか！
私）はぁ。。。誰もいませんよ？（キョトン）
とりあえず、一旦剣をしまいませんか？危なくて仕方ない。。。
モン）本当に誰もいないか？大丈夫か？
私）本当です。私が保証しますから。
何度も何度も、モンスターは私に聞きました。「本当に大丈夫か？」と。
その度に、私は「大丈夫です。何もいませんよ」と返しました。
ようやく、剣をおろしたモンスターをその場に座らせました。
とても疲れたように見えたモンスターでしたが、少し安堵したのか、ため息にも似た息を大きく吐き出していました。「ふぅー・・・」
「孤独な不安モンスター」
私）なぜ、そんなに剣を振り回していたんですか？
モン）とにかく、誰かや何かが、私を傷つけたり、私の何かを奪わないかが怖かった。それに、いつからこうしているのかもわからない。
こうやって剣を振り回していても、いつやめていいのかも、誰も止めてくれなかったからな。
私）え？ということは、相手が何かもわからないのに不安だけで、こうしていたと？目隠しは？
モン）目隠しもいつからかわからない。でも、私がここで一人で闘っていたことは確かだ。目隠しを外してもいいのか？
私）もちろん、外していいんです。
モンスターは自ら目隠しを外しました。
私）ほら、見てください。誰もいませんよ？目隠しを取ってわかったでしょう？
モン）そうだな。誰もいない。。。。
私）目隠しを取ろうと思わなかったんですか？
モン）思わなかった。誰も取っていいと教えてくれなかったんだ。
私）誰も？
モン）そうだ。誰もだ。
私）目隠しくらい、誰に聞かなくても自分で取れましたよね？両手、空いてるわけですから。
モン）自分で取って、何かいたら怖いだろう？そして、気づいたら目隠しをしていたんだから、外していいのかもわからない。誰が何のために目隠しをしたのかもわからないから。
私）え？そもそも、何のために目隠しをしたのかもわからないのに、自分で取ろうと思わなかった？？
モン）思わなかった。
モンスターのくせに意外と気が小さいんだな（心の声）
剣の音もなくなった暗闇は、ひっそりと静まり返っていました。
モンスターは座り込んだまま、周りをまた何度もゆっくり見渡し、少し和らいだ表情を見せているようで、私も少しホッとしました。
私も改めて、周りを見渡すと、暗闇に浮かび上がった壁は傷だらけでした。
そして、よくみるとそのモンスターも傷だらけ。
自分の振り回した剣のせいで、傷ついたのでしょうか。
どれくらいの間、ひとりで見えない相手と闘っていたのか。
それを考えたら、少し心臓がギュッとしました。
私）とにかく少し休みましょう。あなたには休息が必要なのではないですか？
モン）いや、また誰かが侵入してくるかもしれない。すぐに立ち上がらなければならない。
私）周りには誰もいません。大丈夫。もし誰かが来たら、またその時に考えましょう！
その時、ある考えがよぎったのです。
あ、もしかしたら、さっき聞こえた声のモンスターは、このいつも不安に駆られて剣を振り回す「孤独な不安モンスター」だったのか？？
最も認めたくないモンスターだっだんですよね。
なぜなら、今までの人生を否定された気分になるから。
モンスターは言いました。
「否定されるも何も、見ないふりしてきましたよね？あなた！」
「そんな気分になるのがイヤだから、逃げてきたよね？？」
もしそうだとしたら、もうモンスターの正体はわかった。
確かに、このモンスターの存在は全く気付かなかったし、まさか、ここまで傷だらけになっていたとは・・・。
もっと早く気づいてあげられたら、よかった。
ごめんね、気づいてあげられなくて。
そんなことを考えていたら、別の方向から、うっすらとでもはっきりと音がした。
パタパタパタパタ・・・
ん？
パタパタパタパタ・・・
誰かいる？
「まだ何かいる」
やっとモンスターをなだめたのに、今度は何？もしかしたら、まだモンスターがいる？
とにかく、「孤独な不安モンスター」には、少し休むように伝え、私はその音のする方へ、暗闇の中歩き出した。
だいぶ暗闇に目は慣れていたので、歩き出すことにだいぶ不安は減っていた。そして、その暗闇に慣れるほど不思議と安堵感を感じるようになっていた。
ここは、私の知っている場所だろうか？？？
今日の話は、ここまで。
오늘은 여기까지…
#モヤモヤ #自己受容 #自分らしさ #可能性 #マインドフルネス
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