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生きづらい〈みも〉のメンタルヘルスch【YouTube】

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YouTubeチャンネル【生きづらい〈みも〉のメンタルヘルスch】の投稿をまとめています。
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生きづらさの原因は親からの言葉【13の禁止令】を解説

生きづらさの原因は親からの言葉【13の禁止令】を解説

こんにちは、みもです。

今回は【13の禁止令】について解説したいと思います。

禁止令とは、子供の頃に親から伝えられた
「〜するな」というメッセージのことです。

この禁止令は子供の行動を制限するものになり、大人になってからも生きづらさの原因となります。

あなたは幼い頃、このような言葉を言われたことはありませんか？

また自分の子供に対して、このような言葉を投げかけていないでしょうか。

振り

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嫉妬の苦しみを手放す方法

嫉妬の苦しみを手放す方法

こんにちは、みもです。

今回は『私の嫉妬との付き合い方』というテーマでお話していきたいと思います。

嫉妬は恋愛だけではなく、友人や同僚、芸能人に対してなど、様々な場面で起こりますね。

「自分より勉強が出来てむかつく」
「たいしてかわいくないのになんでこの子は人気なの？」

こういった感情は自分を苦しめます。

その嫉妬から相手を攻撃する人もいれば、嫉妬心とうまく付き合い、嫉妬を自分の力に変え

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私がX(Twitter)をやめた理由。

私がX(Twitter)をやめた理由。

こんにちは、みもです。
私は去年、X（Twitter）をアンインストールしました。

Twitterは高校生からはじめて、友達とつながるアカウントから趣味のアカウントまで色々作って、かれこれ15年近くやってきました。

ずっと思うところはあったんですけどなかなかやめられず、ズルズルと続けてしまっていたんですが、去年ついに退会しました。

いやーやめてよかった！！

と心から思っています。

という

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