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ご自愛日記❤️‍🔥

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アラサー女子のもっと自分を好きになれる生き方
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1番の推しは自分💎

1番の推しは自分💎

私はアイドル好きなんですが
推しが歌詞をとばしても
音痴でも転けても

そんなところがカワイイ💖

となるのに

自分に対しては

「こんなところがダメだな」
「なんでもっと上手くできないんだろう」

とつい完璧を求めてしまいます💧

以前も
「かなこさんは自分の欠点を探すのが好きなんですよ。もう充分もっているしできてますよ。欠点を探してると一生幸せになれないですよ」

と指摘をいただきました

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等身大の自分を認める

久しぶりに浴衣着ました👘✨

せっかく浴衣を着たので思い出にと
全身の写真を撮ってみたら
びっくり…!!

自分が思っているより
顔がパンパンでした🤣🤣🤣

「え?これ私?」

もっとかわいいと思っていたけど(イタイ🤣)
やっぱり一般人だなって思いました。笑

こういう客観的に自分を見る機会
って大事ですね。

SNSが発達したことで
一生混じり合うことのない

上流階級の生活を
見れる

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内向型でも輝ける❤️‍🔥

内向型でも輝ける❤️‍🔥

10代の頃から
生きづらさを感じていたのですが

大人になってその生きづらさの原因は
「内向的」だからだと気付きました。

・大人数で話すと疲れる
・1対1の会話の方が好き
・じっくり考えて話すのがすき
・1人時間が好き
・人と会うと疲れる

上記に当てはまる人は
内向型かもしれません🤔

内向型は
自分の内側に興味関心があるタイプ

自分の感情や思考に感情が向きやすく
一人で深く考えたり内省す

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潔く諦めた方が幸せになれる

潔く諦めた方が幸せになれる

人は

「自分は特別な人間だ」

と思います。

「ハイスペ男性と結婚したい」

「自分の写真に
たくさんいいねがくる自分になりたい」

「ブランド物を我慢せずに
買える経済力がほしい

と欲張りになり人生に多くのものを
期待してしまいます。 

そんな妄想が自分の首を絞めて
苦しくなります。

私は毎日売り上げランキングが貼られ
競争の激しい職場にいましたが

自分の高い理想を超えられない
自分

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自分に自信がないだけでたくさんのものを失い損をする

自分に自信がないだけでたくさんのものを失い損をする


「自信がない」ことの
弊害はとても大きい。

・挑戦できなくなる
・人生を諦めてしまう
・仕事をがんばれない
・お金を稼げない
・チャンスを失う

自信がないと自分を信じることが難しくなり
自分の可能性も認めることができない

それってすごく悲しくないですか?

とっっっても勿体無い。

あなたに才能がないわけでも
仕事ができない人間なわけでもないのに

ただ、自信をもてないだけで
これから起き

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