#308. 変化を求めて焦るなら、内側の小さな変化を数えてみる

こんにちは！こんばんは！Mimiです。南米アルゼンチンより、世界中に住む日本人女性の幸せなパートナーシップと自由な生き方を応援すべく、心と願望実現の本質についてお届けしています。

向上心が高い女性であればあるほど、自分の小さな変化や成長には目もくれず、もっと、もっとと、大きな変化をほしがります。

その向上心のおかげで、より努力することができるという側面はあるのかもしれませんが、こういう考え方でいると、いつも感じているのは「不足感」なので、気分が良いか、エネルギーが高いかと言うと、そうではないですよね。

「自分にはまだ大きな変化が訪れていない」
「自分にはまだ何かが足りない」
「一体いつになったら願いが叶うのよ？！」

と思うと、自分自身にイライラしてしまいますし、同時に焦りや不安も掻き立てられてしまいます。

あなたにも心当たりはありませんか？私はめちゃくちゃありますよ。苦笑

ですが、そういうときこそ、自分の小さな変化に目を向けて、ひとつひとつ拾い上げては喜んであげる、褒めてあげる、「大丈夫だよ！」と自分を励ましてあげることです。

私達が望む変化とは、理想の彼氏ができるとか、幸せな結婚を叶えるみたいな外側の変化だと思いますが、目を向ける先は、内側（心）の変化なんです。

・自分ひとりでも満足感や幸福感を感じられる時間が増えた
・失礼な態度の男性をきっぱり断ることができた
・元カレへの執着を手放せて思い出しても苦しくなくなった
・両親との関係が良くなって結婚へのプレッシャーを感じなくなった
・感覚に敏感になって頭ではなく心で感じられるようになった
・自分のことを信じられるようになってきた

など、数え上げてみるとあなたにもきっと、たくさんの内側の変化があるはずです。

「現実の大きな変化はまだかな」と思っているうちは、残念ながらまだでしょう。

なぜなら、あなたの意識の焦点が外側に向かっているからです。

そうではなく、あなたの意識の焦点が完全に内側に向いたとき、それは現実の変化への期待も執着も手放せているときに、大きな変化は訪れます。

自分が外側の現実への大きな変化を求めてしまっていると気付いたら、内側の小さな変化を数え上げてください。

何度でも、何度でもです。私もやってますよ。

人生は、それの繰り返しなんだね(^_-)-☆

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今日も、あなたの愛で満ちた世界を応援していますね！

Mimi

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