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パニック障害あるある⑪「自立支援と障害者手帳」「いいのはわかった。で、実際どう言えばいいの?」
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毎月の病院通い。
いわゆるメンタルクリニック。
これも実は、そう簡単なことではない。
まず、出かけることも大変だし。
「先生にちゃんとお話できるかな?」
とか
「言いたいこと全部伝えられるかな?」
とか。
不安はつきない。
自分の症状を、分かってもらえるように伝えなくちゃ。
あとから、
「あ、しまった!あれ、言うの忘れちゃったよ」
なんてことに、ならないように。
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
と、普段の診察ですら、そこそこハードルは高い。
そこへきて。
「自立支援の申請?」
「障害者手帳の申請?」
いやいや。
ハードル高すぎでしょう。
今日はむり。
ムリだよ、ムリムリ。
なんてことにも、なってもおかしくない。
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
先生はすんなり受け入れてくれるのか?
「なんでですか?」
なんて、言われちゃったらどうしよう。
初めてのことって不安だよね。
診断書書いてもらうの、いくらかかるんだろう?
すぐに書いてもらえるのかな?
そう。
わからないことだらけ。
だからつい。
「ま、いっか」
「また、今度にしようか……」
なんて、先送りにしてしまったり。
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
わかるよ。
そうなる気持ち。
とってもわかる。
でも、大丈夫!
勇気を出して。
こう言えばいいだけ!
「自立支援の申請をしたいので、診断書を書いてください」
「障害者手帳の申請をしたいので、診断書を書いてください」
これだけ!
棒読みになっても大丈夫!
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
そしたら先生はなんて言うだろう。
「はい!わかりました!」
って、すぐに言ってくれるのか?
「いやぁ…。診断書をかいたからといって、申請とおるかどうか分からないよ…。」
なんて、ちょっと渋々な感じに、なるのか。
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
私の場合はこうだった。
①自立支援の申請をしたいので診断書が欲しい。
「診断書出すのに5000円かかるけどいいですか?」
(金額はうろ覚え)
というへんじ。
ここでひるんではいけない。
「はい。大丈夫です」
キッパリはっきり、答えた。
そしたらすんなり、書いてもらえたー!
やったー!
その時はすんなりいけたんだけど……。
問題はその次だった。
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
それはまた、別の日のこと。
②障害者手帳の申請をしたいので、診断書が欲しい。
「うーん……。診断書出すのに5000円かかりますよ。それに、申請が通るとも限らないですよ。手帳が交付されたからといって、それほど恩恵が受けられるかどうかも……。うんぬんかんぬん……」
(金額はうろ覚え)
こう言われてしまって。
なんと、ひるんでしまったのだ。
「わかりました。じゃあ、いいです」
と。
バカだよねー。
何やってんだか。
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
そしてまた、日を改めて。
再度トライしたのだ。
その日は
「絶対にひるまない!」
と、心に決めて挑んだ。
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
「障害者手帳の申請をしたいので、診断書を書いてください」
もう。
感情はいれない。
淡々と、伝えるべきことを伝えるのみ。
先生の反応は、前回と同じく。
「うーん…。申請したからといって、(以下同文)」
ここでめげてはいけない。
「はい。大丈夫です。診断書をお願いします。」
もう、ここは。
決まったセリフを言うかのように。
決めた言葉をただただ言った。
もちろん、そう言われたら、先生は断る理由もない。
費用を支払い、無事、診断書をもらうことができた。
「やったぜ!」
のりきった!
心の中でガッツポーズだ。
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
やってみれば、カンタンなことかもしれない。
でも、やるまでは、すごく難しいことのように、感じてしまったりするんだよね。
そして、もらった診断書をもって役所へいく。
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「自立支援の申請をしたいのですが、どこの窓口にいけばいいですか?」
「障害者手帳の申請をしたいのですが、(以下同文)」
役所にいったら、受付でこう言うだけ!
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
そして、案内された窓口でこう言うだけ!
「自立支援の申請をしたい」
「障害者手帳の申請をしたい」
それだけなんです!
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
役所に行くことも、けっこうハードルが高かったりするし。
慣れていない場所に行くだけで、ヘトヘトになってしまう。
でも。
がんばって、ここまではやってしまおう!
申請を終えたら、あとは数日後に書類や手帳などが郵送で届くのを、待つだけだから。
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
結果的に。
どちらも申請して、本当によかったと思っている。
あの時、勇気をだしてがんばってよかった。
ありがとう!
あの日の自分!
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
もし、まだ迷っているなら。
どうか勇気をだして、やってみてほしいです。
ここから私が応援しています!
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