自分と仲良くする

人に優しい人は、自分にも優しいです。
自分にも優しい人は日頃から自分を労わる時間を持てる人だと思います。

皆さんは日頃、自分を労わっていますでしょうか？

毎日お仕事したり、家事をしたり、色んなことを頑張っている自分。

ついつい自分の頑張りを忘れてしまいます。

だけど、まずは自分ファースト。

自分を労わる時間を持ちたいです。

私も、いつも自分のことを置き去りしてしまいがちです。

毎日、少しでも自分を労わる時間を持ちたい。
そう思います。

「自分のやりたいことは何だろうか？」
と自分に聞き、それをやってみる。

それが日々できれば自分と仲良くなれるでしょう。

忙しさに流されず自分と仲良くなれる時間を毎日持っていきたいです。

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