自分を大事に

私は自分で思っている以上に
暑さに弱い！
万年寝不足も影響しているかもしれないが…
そしてOS1を始め熱中症対策グッズが目の前にあるのに
いや大丈夫だろうと使わずに
結局しんどい思いをしている

本当は私が使うのは
もったいないと思ったのだ
これは暑さに弱い息子や娘のために買ってあるのだと

いやいや　いやいや
充分私も弱いんじゃないか！？
油断するな
甘くみるな
もったいなくないから
自分のケアをしっかり！
それを子どもらも望んでくれているのだ