朝から妙に疲れている私

　今日は6:30ごろに起床し、さきほど洗濯と軽い部屋掃除を終えただけなのですが、なぜか妙に疲れております。

・昨夜飲んだエスタゾラム(2mg)[睡眠薬]の影響？

・単純な体調不良？

・相変わらずの精神的不調？

などなど原因らしきものはいくつもありますが、
　

洗濯や掃除ごときでここまで疲れてしまうのか...…

もうまともに生きるのは無理なのでは...…

死ぬしかない...…

　
　
というような極端なネガティブ思考に陥っております。

　あああぁぁぁ、身体がダルい......。別に昨日何か疲れるようなことはしてないはずなのですが、倦怠感がすごい......。

　眠気(あくび)もすごいし、やはりエスタゾラムの持ち越し効果の影響が強いんだろうか......。

　今日は朝から天気も良く気温も低めで過ごしやすいので、もう少し気分が上向くことを期待していたのですが、どうにも精神的低空飛行状態が続いております。

　

　胸のあたりがざわざわしてしょうがない私なのでした。