自分が人から頂いた親切や優しさを思い出してみる

人間って生きてると
過去の後悔や反省
苦い思い出、辛かったこと…

そして
今、イヤなこと…
今の目の前の状況に対しての不満…

そして
'誰か' に対して赦せない！と執着する…

そんなことで
脳内が埋め尽くされることがある。

人間ってほんとつい
ネガティブな方向に意識が向きがち。

これはほんとに
つい…
悔しいけれど人間ってほんと
この 'つい' にやられてしまう生き物。

ネガティブの力は本当に強烈で
ものすごい力でそっちに引っ張ってくる。

でも
落ち着いて、色んなことを振り返ったり
自分に合わないコトやモノを排除していくとかつての自分にも今の自分にも
優しくしてくれたり親切にしてくれたり
思いやりをくれた人やくれている人にも
出会ってきた、出会っていると気づく。

'今の自分' が満たされていないと
どうしたって過去の自分の後悔やイヤな思い出、上手くいかなかった人との関係性を悔やんで、そこに全集中してしまうことになりがち…。

でも人からも貰ってるはず。
優しさや親切、思いやりを。

イヤなことしかない…なんて
そればかりじゃなかったはず、ないはず。

自分が何を見ていたか、見るのか問題。

自分の心がその瞬間、瞬間
どこを向いていたのか

そして今、どこに向いているのか。

それが大切な気がする。

自分を大事に思ってくれていた人
思ってくれている人には
必ず遭遇することになる。

それが人生だから。

人間は本当の自分でしか生きれないようになってるから、'自分らしさ' を出すだけで自分と合う人に会える♪

だから自信をもって
'自分らしさ' を出してこ。
その方が人生は絶対おもしろくなる♪