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私がメンタルケアに興味を持った理由。
私は元々自分では気づいてなかったけど、周りから繊細だの、感性が豊かだのと言われることも多く、多分人より色んなことを考えているんだろうと思っていた。
それがいいこともあれば、落ち込んだり腹が立ったりすることも多く、職場での人間関係に悩み、真冬に山に登ったこともあった。（今思えばちょっと怖いけど。笑）ああいう時の行動力とエネルギーは多分あの時にしか湧かないと思う。笑
そんな中で訪れたその時お付き合い
初めましてと自己紹介。
こんばんは、初めまして。現役保育士をやっているmiiです。
ここでは、大人のメンタルケアのことについて書いていきたいと思います。
なぜ、保育士なのにメンタルケアなのか。
それは、子どもに関わりながら心の成長を見守ったり育てたりする中で、
「これって大人も一緒じゃない？」
「大人にも必要じゃない？」
と感じた事が多かったからです。
そして、最近さらに自分で命を絶つこと、人に攻撃してしまう、虐待、
そ