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みはれやÅができるまで④
痛い、とかではない
夏から体調を崩し
その時一度、初めての胃カメラをしてもらいました
年齢の通りの綺麗な胃ですね
と、筋肉注射にも耐えて
不思議な検査だな、と思ったのが夏
ゆっくり
ゆっくりと回復にむかい
年明けて
長年働いた功績でと
妹たちと旅行へでかけ
楽しかったなぁ、と安心していた矢先
夕飯を食べ終えて
自分の部屋へ戻ろうとしたとき
なんとも言えない痛みが走りました
はじめは、しばら
みはれやÅができるまで③
ここから長文化、します・・
好きなことを見つけられるとき
福祉のお仕事をしながら
いろんな好きに、出会えるチャンス
自分で稼いで、自分に使う
これって、今思うと、佳いときに出会えたなぁ、と思っています
体力も
思考も柔らか
音楽は元々聞くのが大好きで
夜中、MTVを懸命に観てた世代
偶然友人が誘ってくれたのがボニーピンクさんでした
生で聴く、って楽しい！
それから、好き・聴きたいというものは
みはれやÅができるまで②
そんなわけで引き続き
前回はこちら
黄金週間というもの
あっという間に昭和の日が過ぎて
忘れてしまったけれど
昭和の日、っていつからかしら…
自己紹介の途中
この間に決めました
・一ヶ月のうちの１０日間くらいは
ジブンのためについやす
カラダに感謝する時間を持つこと
・カレンダーの赤い日にはSNSにほぼ参加しない
にしました
PMSに生理痛をもっているので
なかなか思うように動けなくな
みはれやÅできるまで①
いきなりなんだけれど
使用しているHPがね、少し仕様変更されていたのよね
で・・
ここにいくつかお引越しさせます！
書いていたのは2020年
幾分かずれもありますけれども
まぁ何かの際のご参考に
アタシの記憶のために、へへ
なまえの由来
みはれや
初めての出店に伴い
屋号を、と言われました
何がいいかなぁ〜
美しく
晴れやかな気持ちになってもらえたらなぁ
その漢字を
そのままあてまし
みはれやÅ手作り年間予定
昨年のことです
梅干しのことを
少しばかし語ってみたら…
『そんだけ話せたら
一緒に
作れるじゃん？』
へ？？
そんなこと
思いもしてませんでした
1人梅干し婆さん
な気分でしたので
そこで
年間の予定
決めてみました
お天道様との相談でもありますが
ざっくり
この予定で参ります
4月
よもぎを取ってよもぎオイル
6月
梅干し作ります
梅酒､梅醤油､シロップ
（青梅が手に入れば
手はかかる
スナックちーまる🎤オープン
カランコロン〜
それは
気まぐれなスナック
いつが営業日か
わからない
ただただ
ちーまるママが
話を聴いてくれる…
そんな秘密の場所
お気に入りの
シーデー💿を
キープしておいてくれるわ
友人に背中を押してもらって
（ありがとう）
しばらくして
閃いた💡
（やっちゃえば？後のことは後で考えて）
と思い決めました！
スナックちーまる
オープンします
プレオープンを経て
本格的にス
腹ぽかケアWSてなぁに？（追記あり）
腹ぽかケアサポーターのみはれやÅちえまるです
昨年度より、体験会や
早速講座を受けてくださった方がおられる
腹ぽかケアWSについてあらためてご紹介したいと思います
ようやく、言葉にしてお伝えできる時が来ましたので
写真でご紹介させてくださいね
キャプションに追加しておりますよ
今年度も、引き続き皆さまと一緒にセルフケアしていきたいと思っていますので、よろしくお願いします
こんな感じとなります
かわいいイラストで視覚化して、伴奏してもらうセッション
いきなりですが
あなたは
視覚派ですか？
聴覚派ですか？
はたまた？？？
ことの発端は
あるモニター募集がかかったことだった
『ぼちぼちさんの頭と心の図解セッション』
ぼちぼちさん？
図解化される？？
なぁんか気になった
名前がいいよね〜ぼちぼちって〜
絵に残るのか〜いいなぁ〜
すると
先に受けていた友人が
「Youも受けちゃいなよ」
って、言うもんで（笑）
受けることにした
zoomで初
2023.8.11 山の日 カレンダーワークするわけ
カレンダー
皆さんはどんなもの
使っていますか？
ほんと、いっぱい可愛いものから
便利なものまであって
ねぇ悩みますね
そんなカレンダーですが
昔々高校生の頃
日にち決まって衣替え、あって
雨降って寒いのに
半袖にかえされられて
しんどいなぁ〜寒いのになぁ〜なんでみんな揃って半袖にされちゃうのかなぁ？
6月だからって…
と、思ってた
大人になり
お勤めに出て
夏と冬が逆転してしまうような環境で
2023.8.3 《アタシ》にととのいたい
春に
Instagramに書いていたものです
.
《アタシ》にととのいたい
て、なぁに？
.
長く自分のことが嫌いで
なんだかよく分からない
果てには、生きてるってなんだ？
までいきつく始末
『生きてても…』
が、そんな簡単に終わりを迎えられるわけでも、無い
長くタイ式につながるものを学んできたから
もう学ぶのは辞めようと決めてた昨年度
アタシを見つめる学びを３つほど
得ることにした
・《アタシ
2023.8.2 あしなかぞうりを作るわけ
色々訳あって？
しっかりと棚卸しの8月を迎えました
おめでとう、アタシ？
なので、始めます
福祉の現場が長かったアタシにとって
他にできることはなく
旅に出て
1番気持ちの良かったタイ式🇹🇭マッサージ
現地の
2時間
いや、そら、寝た
そして、起こされた
そんなことってあるんだ〜
今まで何を受けてもしんどくなるばかりで
どれもダメ、だったのに…
で、できるようになれたらな〜と思い
で、
