眠ることを優先している日々
仕事が忙しすぎて最近は家に帰るとほぼ力尽きているという日々が続いています。同僚がお休みになった都合なので今週だけだと思うのですが、それでもなかなかにお疲れモードです。
そんなお疲れモードのときに自分が心がけていることが一つあります。それは帰りの電車の中で寝ること。家に帰るまでの約1時間半早く帰ることを心がけて家に帰ってから休むという選択肢もありますが、それよりもまずは休みたいという欲が最近勝っています。
具体的な方針としては電車を1本遅らせても良いとか、早く帰ることのできる快速よりも座って確実に進む各駅停車を選ぶといったそういったやつです。都心部だからできる技とも言えますね。
それもあってか帰るまでの間に1時間ほど確実に仮眠することができているのが最近の話。寝台列車のように眠りながら移動できるというのは良いことです。
ただこの仮眠はあくまでも気持ちの問題で、もちろん休息が足りるわけではありません。家に帰り夕飯をとってからもまたすぐ眠ってしまっています。どれだけ寝ているんだ。
とりあえず金曜日の休みまであと1日。
無事乗り切っていこうと思っています。
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