ライフワークデザイナー　midokoba

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「じぶんブランド革命プロジェクト」って何？具体的な内容は？【体験談】

前回の記事、 【自分を好きになる方法3STEP】で 私が自分を好きになるきっかけをくれた講座が 「じぶんブランド革命プロジェクト」 だったと書きました。 今回はこの講座がどんな講座なのか？ ちょっと長くなりますが、 お伝えしていきます。 前回の記事で 講座の紹介ページをみた人の中には、 「なんか怪しい・・・」 と思った人もいるかもしれませんね。 ↓こちらがそのページ https://onlinerevo.jp/l/c/wPKLyA5i/h7uYA1aD ここを

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    • 【自分を好きになる方法 3STEP】

      自分で自分のことが好きになれない。 幸せそうな人を見て妬んでしまったり、心から応援できない。 そんな自分も嫌い。 本当はみんなで笑い合いたいのに・・・。 私もずっと自分のことが嫌で、 年を重ねるごとにどんどん ネガテイブになっていきました。 今回は、そんな自分嫌いだった私が どうやって自分を好きになることができたのか、 その方法をお伝えします。 結論は、 『本当は、今の自分のままで魅力的。 だから、自分で「自分が好き！」と言いきること！』 なんですが、 「そんなことで

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      • やりたいことを素直に「やりたい！」と言える自分になる方法

        「自分が何をしたいのか分からない」 っていう状態は、 本当はやりたいことがあるのに 「できるわけないから望んではいけない」 と、自分で自分にブロックをかけていることが 原因になっている場合があります。 もしそうなら、 「自分を満たす」ことで、 やりたいことが出てきます。 やりたいことを素直に言える自分になるために「自分を満たす」 自分が満たされていないとき、 無自覚のうちに、 自分自身が自分のことを 「この程度の価値しかないヤツだ」 とみなしています。 「自分は

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        • 超カンタン！今すぐできる『自信をつける3つの方法』

          「やりたいことがない」 そもそも 〈なりたい自分〉がない 〈理想の将来〉がない というのは、 自分に自信がなく、 〈なりたい〉と思ってはいけない。 〈理想〉を持ってはいけない。 と、自分に制限をかけている状態 かもしれません。 そんな方に、今回は今すぐできる超簡単な 自信をつける方法をご紹介します。 『これっぽっちも自信がない』人が、今すぐできる『自信をつける3つの方法』ポイントは、 《自分へのハードルを下げる》 ことです。 「やろうと思ったのにできなかった」

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          「今の仕事が向いてない」を今スグ解決する3つの質問

          「今の仕事が自分には向いてない」「他にもっと自分に合った仕事があるはず」とお悩みの人が、 「向いてない」 と思う理由の1つに、 「自分にはその才能がないと思ってる」 ということがあります。 「自分には才能がない」という思い込みここでちょっと、 その仕事を選んだときのことを 思い出してみて欲しいんですが、 最初はその仕事に興味があって 「やりたい」と思ったり、 「できそうだな」と思って選びませんでしたか？ 「なんでもいいから仕事をしなきゃいけなかった」 というような場合

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          自分と向き合うときに、言ってはいけないたった1つの言葉

          自分と向き合うときに、言ってはいけないたった1つの言葉それは 「分からない」 です。 自分と向き合うことを あまりしてこなかった人や、 自分で考えることをあまりしていない人は、 「わからない」 と言う言葉を使って、 それ以上考えるのをやめてしまいます。 「わからない」は、 「もう考えるのやめた」と同じこと。 思考停止です。 例えば、 「小さい頃、憧れた人は？」 「その経験から何を得たか?) というような質問に、 「えーー、分かんない。」 と言ってしまうと、

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          やりたいことは探すべきなのか、探してはいけないのか

          やりたいことは探すべきなのか、 探してはいけないのか、 いろんな主張がありますが、 私は 「やりたいことは探すべき」 だと思います。 その理由は2つ。 やりたいことを探した方がいい理由①自分と向き合う時間が足りないから「やりたい」かどうかは 自分が感じることだから、 自分の心の声を聴く必要があります。 でも心の声がなかなか聴こえない人がいる。 つまりここには、 「自分と向き合う時間が少ない人」 という前提があります。 やりたいことが分からなくて、 「悩んでる」 「

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          「やりたいことが分からない」をこじらせているもの

          「今の仕事が自分に向いてないと感じるけど、そもそもやりたいことが分からない」 という悩みを抱えている人は多いと思います。 やりたいことを見つけるために、 自己分析をしたり、強み診断をしたり、 いろいろなやり方や本も出ていますが、 「やってみても分からない！」 とこじらせている人は、 無意識のうちに自分にブレーキをかけている かもしれません。 まず自分を満たす自分が満たせていないと、 たとえやりたいと思っても 「自分にはできるわけがない」 できるわけがないから 「

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