関節水腫

膝に水が溜まっている状態の時

水腫の量が多い場合は抜いたほうが早い

抜いた時の色、量に注意で

赤→出血(半月板、靭帯等の損傷を疑う)
透明、黄色→(黄色は脂肪組織、滑液の異常分泌、滑膜の機能不全を疑う)

注射１本は30㏄

赤の場合、固定が最優先

透明、黄色の場合の優先順位は

１、水の除去
２、関節包の機能改善
３、大腿四頭筋のトレーニング

関節包には滑液を出す機能と、吸収する機能がある
水を抜くだけではまだ出しすぎている火の元は改善できていない
吸収する機能を高めていく必要がある
イメージは関節包の癒着をとり柔軟性、動きをつける

膝蓋上嚢は膝蓋骨上面から中指1本分ある
関節水腫は外上方に溜まりやすく、残りやすいため
内上方から外下方へ流すようにしていく

膝蓋大腿関節のOAがある場合は膝関節屈曲位で
膝蓋骨上縁からのUSが効果的

テーピングも網目状に皮膚を浮かすように行う
弾性包帯でも内→外に向かって亀甲巻で行う

水腫が残っている場合は、セッティングまでの四頭筋TR
減ってきたら関節部の可動範囲を大きくしていく

低気圧では水腫が溜まりやすい(膨張するから)
梅雨時期等は指導管理が必要