やまとあすか

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50歳からの島暮らし 不思議なチカラを呼び覚ます絵 超繊細さんが生きづらさを解消する動画講座 英語フランス語オランダ語教えます。 和の占いとカウンセリング ことだま師®️ひめゆい師 → https://yamatoyuasuka.my.canva.site/yamatoyutomi

  • ゆるっとここから

    こころとからだをゆるっと整える。 ヒーリングサロンやまと湯のブログです。

  • 声がするほうへ

    こんにちは！あそびにきてくださってありがとうございます。 わたしは小さな頃から感受性が強くて、なかなか難しく考えてしまいしんどい生き方をじぶんに強要してきてしまったので、ここからはがんばってくれた身体に恩返しをするつもりで今までずっと感じてきたことをすこしずつことばにして行きたいな〜と思っています。 じぶんの経験してきたことが、迷ってるあなたが変わるきっかけになれたら嬉しいです。

  • エネルギーを調整するメディテーション

    ゆるっと入れるメディテーションを作ります。目には見えないエネルギーを柔らかくおもしろく調整してゆきます。☺️🌱

  • ウタウタイのまいにち

    こんにちは！あそびに来てくださってありがとうございます。このマガジンには詩を投稿して行きます。恋心や切ない気持ちや自然への想いやetc.インスピレーションなれたらまかせて詩を書くことがわたしはだいすきです。 気持ちのあそびばとして自由に心を揺らしていってくださいね♪

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今ある世界にフィットしてない。 そんな気がするのなら、やまとあすかに会いに来てね！ 見た目明るくてしっかりもので合わせ上手 でもこころの中は超がつくほどシャイ そんなあなたを応援します。 𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧 やまと湯は 結婚も出産も20代で経験して 早く育児を終えたやまとあすかが 恥ずかしいながらも 40代から自分をゆっくり育て 自分の人生を生きることに ひるみながらこわごわながら 果敢にいろんなことやってみているサロンです♪ ほ

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    • 目標が見えたら、夢は必ず叶う

      こんにちは！やまとあすかです。 沖永良部島にきて、はやひと月が経ちましたー 早い！！ 3月26日に長野県を出発して一週間かけて4月1日に到着してから この一ヶ月も、夢中で走ってきましたー。 生き方を変える、というとどんなことを想像しますか？ わたしは語学が好きですが、習い初めの頃ってひたすらその言語をシャワーを浴びるように聴きまくる時期があります。 その時期は、何を聞いてもチンプンカンプン 全く何言ってるかわかりません！ それでもしばらく聞いていると、あら不思議。

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      • 風の声を聞く

        朝日の中で静かに呼吸をすると 風が回って様子を見にきてくれる

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        • いろんなエネルギーを集めよう

          バスで高速移動中です。w 昨日はインスタライブで「たまになる」 の話をしたのです。 たまになるとは いろんなエネルギーを集めること。 感情や体感覚はもともと言語化できない それをそのまま感じていると それぞれのニュアンスが 微妙なグラデーションで 感じられてきます。 ワクワク、ドキドキ ばっかりだと ヘトヘト、クタクタ だって出てきます。笑 それで良いの！ むしろ そうでないと バランスが取れなくて潰れてしまうから。 このバランスを自分の身体感覚が 体感していく

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        マガジン

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          2本
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          9本
        • エネルギーを調整するメディテーション
          8本
        • ウタウタイのまいにち
          70本

        記事

          気づかないままで蝶となる

          自分は生きていく力がないのではないか？ 自分ではダメなのではないか？ ユニバーサルな力を奪うビリーフの一つ 無力感とか無効力感 これが生成される土壌 思いが果たされなかった出来事 これを癒していく行動 願望成就を繰り返す。 なので成就させることのハードルは 出来るだけ低いほうが好ましい！ これがあることが「悪い」のではなく 向き合っている今が素晴らしいのです。 そして今、現在、これを読めるぐらい生きているあなたは もう、たくさん「できたこと」があるからここにいる。

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          想像を超えた世界へ

          なにを見てなにを信じるか。によって見える世界が変わる。 どことなく小さい頃から感じていたし 意識して生きてきた。 うちがわの世界がとっても好きでたくさんの時間を過ごしてきた。 すべてが腑に落ちるまで 神さまはあきらめずにドアを叩き続ける。 すべては未知数。 大人になって、子育ても終わった今。 命という意味で自分をとらえたとき。 長生きする、でもなく、幸せになる、でもなく 何かもっと他の 何かもっと大きな流れの わたしは一部であるかのような気がしている。 マンデラエフ

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          健康な体でいつまでも美しく！

          こんにちは！ もうすぐ50歳の誕生日を迎えます。 そんなわたしの決意が 人生最後の日まで、うつくしく健康な体で過ごす。です。 信州のど田舎で育ったわたしは 大学で東京に出てきたとき本当にびっくりしました。 それでとてもじゃないけど、働いたりできないし！！って思ってしまった。 当時のわたし やりたいことの中で一番優先順位が高かったのが子育てだったのです。 それで三人の男の子を育て、海外生活も経験しました。 子育ては本当に楽しかったです。 親としての葛藤みたいなものもい

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          行動するのと考えるのとは同じかもしれない

          よく、思いが現実になるといわれますが わたしは小さい頃、おこられるなーっておもってたらおこられる、 という現実を体感して なんとなく 「気持ちを整える」ことが先 っておもっていました。 大人になる過程でどんどん忘れていきましたが！！ なので大人になればなるほど 考えるよりも先に行動するほうが 失敗が減る気がします！ 経験値が増えたら参照するデータも増えています。だから成功体験も失敗も両方ある。大人になるとそういうデータ参照が癖になってる場合決断にめちゃくちゃ時間がかかり

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          わたしのすきは純度が高い

          失敗はしたらいけないもの と思っていた。 今は失敗なしで生きてくなんて無理だよねぇって思う。 今もなんとなく失敗したら怒られる、っていう感じがする笑 けど怒られたって失敗なしでは生きられないし 失敗って言ってもある場所から見たら失敗でも 見方を変えれば成功の種だったり 種でさえなく大成功でもあるわけだし 考えたらわかるだろ！ってついこの間も父から怒られたけど(こんな歳でまだ怒られる笑) 分からなかったからやってみたわけで やってみたらいろんなことがわかったわけで 傷

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          世界はもっとゆっくりまわる

          大好きな#サトケンランチ そして歌うお味噌作りに参加しました♪ 今年のお味噌も楽しみ😊 #一寸木瞳　さんのアイリッシュハープの調べも 歌声も 魂があらわれるようでした！ 𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧 𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧 小さい頃から 世界はもっとゆっくりまわると信じていた 信じていた というよりも そうなのだと「わかっていた」に近いです。 それはたぶん 地球がそう言ってたから☺️🌳🪨 そして今世界は ゆっくりとウゴキを止めよう

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          不揃いの総持ち

          【石垣レポ】 〜不揃いの総持ち✨宮大工をひいおじいちゃんに持つわたしの大好きな言葉です。今の世界もきっとそんなふうにバランスが取れた世界なんじゃないかな☺️😌〜 銀ちゃんの村へお手伝いに行って来ました！ 絵本の村を作る。 銀ちゃんのビジョンは本を読んでYouTubeを聴いていたけど、やっぱり行って見て初めてわかった部分もたくさん！そしてことばでは説明できん😊🤔🤣 どんなふうにだれと作るのか？ そこがいちばんおもしろいと思いました。 わたしは左官と農業ををやってみたい

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          南の島が好き

          2015年にアフリカへひとり動物に会いに行ったときもとくに何か理由があるわけじゃなくて今回も理由は後付け。 南の島に住む。 と、なぜかスッと決めてしまった。 SHOGENさんのイベントが終わって大満足でゆたかな気持ちでいるときに、じゃあ次は？で 久高島へ行こうー と思った。 ことばではどうにも説明できないが、確かめたいことがあったのです。 いろんなメッセージを受信して確認していく。これをずっとやってるんだ。 今回も身体がいつものように先に動いて あとからその理

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          旅の始まりはスピッツライブ！大阪城ホールから

          旅がすき♪ 十個ある生まれ星のうちのほとんどが風の星座を持っているからなのか？産まれた大阪の街から５歳で引っ越ししてからというもの、ずっと旅の時間の中にいる気がしてるし、そう生きるとき心地よい。 大きな人生の流れの中では、旅シーズン的なものがときどき波のようにひいては返す。 アフリカへ行った2015も一個ピークだったけど、今回の波はやばい！ 2023年の10月半ばから始まったたたみかけるような旅のウェーブ。これが増幅してわたしは居場所も変えることにした。 旅の始まり

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          新しい風に

          體を鍛えよう🙌🏻✨ もうすぐ人生の折り返し🔜どんなふうに生きる？ 【わたしの場合】 命が尽きるその日までぴちぴちの元気でいます。それが寿命をまっとうするということだと思う。だれもが皆いつか必ず次のステージに召される！それがわかってる真理なら、わたしがその中でやりたいことは(身体能力の極限まで自分の神経を鍛える)こと😆💪しかもゆるっと☺️できてる範囲で！ 宙返りとかがしたいのではなく😂(神経でしっかりと末端までの自分とつながり動かす)ことができる！です😊 つまりは「目覚め

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          よろこびで今年を終えよう

          さてさて、今年もあとわずか。 静かな静かな時間のスイッチポイントが近づいてきています。 気持ちをあとに残さないためにも、よかったで締めくくることが大切。よかったをたくさん見つけるようになると自然と感謝が増えていく。 ０は日本語でレイ、と呼びます。 レイは霊であり礼であり和でもある。 ゼロの概念はインドが発祥と言われていますが わたしは日本なのではないかと感じています。 なぜなら、ひふみよいむなやこと、のやまとことばでの数え方では 最後はと。とは、終わりの音だからです。 む

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          エネルギー調整は簡単

          おはようございます。 普段身体のエネルギー調整どんなふうにされていますか？ 運動っていうと気が乗らないけど エネルギー調整はほんの隙間時間でもすぐにできちゃうんです♪ しかもその恩恵は計り知れず大きい。 エネルギーが調整されるだけで、ほんとに落ち着きがでてくるし 余裕も出てくるし なによりもしあわせ感度が増します。 あなたもぜひやってみてくださいね。 いろんな方法があるので これから少しずつ発信していきますね☺️❤️

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