MentaRest公式アカウント@メタバースでメンタルを整える

当社事業では「誰もが安心して働き、生活し、生き続けられる環境を整える」というミッション…

MentaRest公式アカウント@メタバースでメンタルを整える

当社事業では「誰もが安心して働き、生活し、生き続けられる環境を整える」というミッションを掲げ、企業従業員向けのメンタル不調予防を目的とし、メタバース空間におけるアバターカウンセリングサービスを提供しています。

悩み多き30代の壁を超えるコツとは？男性向けに対処法をご紹介

■はじめに 皆様、こんにちは！MentaRest公式アカウントです！ 本日は、MentaRest所属のカウンセラーが執筆したコラムをご紹介します。 そもそも「MentaRest」とは何か？に関しては代表の飯野が投稿した下記記事を是非ご覧ください！ ■9月19日（火）19:00~20:00にウェビナーを開催します！！ 9月19日（火）19:00~20:00で「【人的資本情報開示の義務化】今取り組むべきメンタルヘルスケア施策とは」をテーマにウェビナーを開催いたします。

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    • 自律神経は3種類！三原色に例えて理解するポリヴェーガル理論

      ■はじめに 皆様、こんにちは！MentaRest公式アカウントです！ 本日は、MentaRest所属のカウンセラーが執筆したコラムをご紹介します。 そもそも「MentaRest」とは何か？に関しては代表の飯野が投稿した下記記事を是非ご覧ください！ ■9月5日（火）12:00～ウェビナーを開催します！！ 9/5（火）14:00~15:00で「2,000回以上のカウンセリング経験を持つカウンセラーに学ぶZ世代のマネジメント施策10選」をテーマにウェビナーを開催いたします。

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      • 【MentaRest所属カウンセラーコラム】悩みや課題を可能性に変えるリフレーミングを日常生活に活かす方法

        ■はじめに 皆様、こんにちは！MentaRest公式アカウントです！ 本日は、MentaRest所属のカウンセラーが執筆したコラムをご紹介します。 特に、仕事も私生活も大切にしたい皆様に向けてワークライフマネジメント実現のコツについてご紹介致します！ そもそも「MentaRest」とは何か？に関しては代表の飯野が投稿した下記記事を是非ご覧ください！ ■水が半分入ったコップが目の前にあるとしたら？ 突然ですが水が半分入ったコップを思い浮かべてみてください。さて、皆さんは

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        • 【MentaRest所属カウンセラーコラム】マーケティングに役立つ認知・行動心理学5選！使用する場面ごとに紹介

          ■はじめに 皆様、こんにちは！MentaRest公式アカウントです！ 本日は、MentaRest所属のカウンセラーが執筆したコラムをご紹介します。 特に、仕事も私生活も大切にしたい皆様に向けてワークライフマネジメント実現のコツについてご紹介致します！ そもそも「MentaRest」とは何か？に関しては代表の飯野が投稿した下記記事を是非ご覧ください！ ■行動経済学とは 行動経済学とは、人が商品やサービスを購入するとき、必ずしも合理的な判断のもとに行動するわけではないこと

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        悩み多き30代の壁を超えるコツとは？男性向けに対処法をご紹介

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        マガジン

        • 【MentaRestサービス紹介】
          2本

        記事

          【9月5日 14:00~開催】 「2,000回以上のカウンセリング経験を持つカウンセラーに学ぶZ世代のマネジメント施策10選」 ウェビナー開催のお知らせ　

          お世話になっております。 MentaRest運営事務局でございます。 「近年課題となっている、Z世代社員のマネジメント手法について知りたい」という声を多くお寄せ頂いている背景のもと、この度ウェビナーを開催することが決定いたしました。 《お申し込みはこちら》 【 テーマ 】2,000回以上のカウンセリング経験を持つカウンセラーに学ぶZ世代のマネジメント施策10選 【 詳細 】1990年代後半以降に生まれた「Z世代」が、新入社員として職場環境で働く時代になりました。さらに

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          【9月5日 14:00~開催】 「2,000回以上のカウンセリング経験を持つカウンセラーに学ぶZ世代のマネジメント施策10選」 ウェビナー開催のお知らせ　

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          【MentaRest所属カウンセラーコラム】コーピング（ストレス対処法）リスト作成によるセルフケアのすすめ

          ■はじめに 皆様、こんにちは！MentaRest公式アカウントです！ 本日は、MentaRest所属のカウンセラーが執筆したコラムをご紹介します。 特に、仕事も私生活も大切にしたい皆様に向けてワークライフマネジメント実現のコツについてご紹介致します！ そもそも「MentaRest」とは何か？に関しては代表の飯野が投稿した下記記事を是非ご覧ください！ ■ストレス解消の仕方がよくわからない… 最近、ストレスが溜まっている気がする。しかし、良いストレス解消法が思いつかない…

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          【MentaRest所属カウンセラーコラム】コーピング（ストレス対処法）リスト作成によるセルフケアのすすめ

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          【MentaRest所属カウンセラーコラム】正論は時に人を傷つける？ロジハラを回避し職場の対人関係を円滑にするポイント

          ■はじめに 皆様、こんにちは！MentaRest公式アカウントです！ 本日は、MentaRest所属のカウンセラーが執筆したコラムをご紹介します。 特に、仕事も私生活も大切にしたい皆様に向けてワークライフマネジメント実現のコツについてご紹介致します！ そもそも「MentaRest」とは何か？に関しては代表の飯野が投稿した下記記事を是非ご覧ください！ ■正しいことを言ってるのに、いつも誤解されてしまう… 職場の上司や部下、同僚、取引先の人とやり取りする際に、いつも誤解さ

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          【MentaRest所属カウンセラーコラム】正論は時に人を傷つける？ロジハラを回避し職場の対人関係を円滑にするポイント

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          【MentaRest所属カウンセラーコラム】うまくいったことに注目しよう！成功の責任追及のすすめ

          ■はじめに 皆様、こんにちは！MentaRest公式アカウントです！ 本日は、MentaRest所属のカウンセラーが執筆したコラムをご紹介します。 特に、仕事も私生活も大切にしたい皆様に向けてワークライフマネジメント実現のコツについてご紹介致します！ そもそも「MentaRest」とは何か？に関しては代表の飯野が投稿した下記記事を是非ご覧ください！ ■失敗の責任追求のみで問題は解決しない？ 私たちは、何か失敗や問題が生じたとき「なぜミスをした？」と失敗の責任追求をする

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          【MentaRest所属カウンセラーコラム】うまくいったことに注目しよう！成功の責任追及のすすめ

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          【MentaRest所属カウンセラーコラム】Z世代必見！バーンアウト（燃え尽き）を未然予防し、成長のきっかけに

          ■はじめに 皆様、こんにちは！MentaRest公式アカウントです！ 本日は、MentaRest所属のカウンセラーが執筆したコラムをご紹介します。 特に、仕事も私生活も大切にしたい皆様に向けてワークライフマネジメント実現のコツについてご紹介致します！ そもそも「MentaRest」とは何か？に関しては代表の飯野が投稿した下記記事を是非ご覧ください！ ■Z世代に多い燃え尽き症候群 燃え尽き症候群（バーンアウト）とは、それまで意欲を持ってひとつのことに没頭していた人が、あ

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          【MentaRest所属カウンセラーコラム】Z世代必見！バーンアウト（燃え尽き）を未然予防し、成長のきっかけに

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          【MentaRest所属カウンセラーコラム】20代30代女性ビジネスパーソン必見！ワークライフマネジメント実現のコツ

          ■はじめに 皆様、こんにちは！MentaRest公式アカウントです！ 本日は、MentaRest所属のカウンセラーが執筆したコラムをご紹介します。 特に、仕事も私生活も大切にしたい皆様に向けてワークライフマネジメント実現のコツについてご紹介致します！ そもそも「MentaRest」とは何か？に関しては代表の飯野が投稿した下記記事を是非ご覧ください！ ■仕事も私生活も大切にしたい！でも正直、両立できるか不安 仕事も私生活も大切にしたいが、近い未来に結婚や出産、育児の必

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          【MentaRest所属カウンセラーコラム】20代30代女性ビジネスパーソン必見！ワークライフマネジメント実現のコツ

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