家族の食と料理本

　おはようございます。
　
　今回は我が家にある料理本のはなしです。

　結婚して母が渡してくれた本

　結婚するまではずっと実家暮らしで、衣食住を母に支えてもらっていた私と妹。

　特に私は、仕事で毎日22時過ぎに帰宅していたので、家事は全く出来ずにいました。

　ほぼ同時期に結婚をして家を出ることになった私と妹に母がそれぞれプレゼントしてくれた料理本です。

　基本中の基本が書かれた本で、結婚当初は何度も読み返していました。
　　
　送り出す母の気持ちが入った本です。

　BOOKOFFで購入した料理本

　子どもが幼稚園に通うようになり、少し余裕が出来てからBOOKOFFで購入した本です。
　
　ランキング形式で食材が書かれていて、その後に食材を使ったレシピが載っているので、見やすいです。

　ちなみに1位はレバーです。

　スポーツする子供を食で支えるために

　子ども達がテニスに力を入れ始めて試合に出るようになり、食事の摂り方について改めて勉強しようと思って購入した本です。

　現代社会の食生活に合わせ、コンビニで買う場合や、時間が不規則な場合などについても書かれています。

　スポーツによって、気をつける食事も変わってくるので、参考にしながら成長期をサポートしています。そのおかげか、この2年で2人とも20センチ以上伸びました（小さめでしたが月齢の平均身長くらいになりました）。

　まだ伸び盛りなので、食で2人の生活を支えていこうと思っています。

　結婚祝いの中に入っていた本

　結婚して派遣先を退職する最終日に、職場の皆様から結婚祝いをたくさんいただきました。

　その中にオシャレなカフェごはんの本が。

　結婚準備中に妊娠して、家族としてスタートした私と夫。

　今はとにかく量が必要なので、ワンプレートではなくおかずは大皿で並べていますが、子ども達が巣立ったら、お皿や盛り付けにもちょっとこだわって2人で一緒にご飯を食べれたらいいかなと思います。

　家族の変化で食事も変わる。

　最後までお読みいただきありがとうございました。