ライトボディの変容に向けたチャクラバランスを整えるローフードレシピをまとめています。
ローフードには生きた植物の酵素や微量栄養素が豊富に含まれています。加熱によりそれらが失われ…
- 運営しているクリエイター
#ライトボディ
血栓を防ぐ！元気100倍 ミラクルグラノーラ 免疫力アップ⤴️ 活力アップ⤴️
血液さらさら効果の期待できる、ひまわりの種やカボチャの種を使用した、ナッツやドライフルーツたっぷりの手作りグラノーラ、完全オリジナルレシピです。
ローフードでは、生きた酵素や微量栄養素を壊さず大切に作ります。使用する、種やナッツは、ローストされたものではなく生のものをご購入ください。
きちんと乾燥させれば日持ちもしますので、休日にたくさん作り置きして、おやつや朝食にどうぞ。
🌻ひまわりの種
ライトボデイを加速させるローフードをどんどん摂り入れよう バオバブクリームチーズ
乳製品不使用。カシューナッツを使用したプラントベースのロークリームチーズです。バオバブパウダー、塩麹を使用します。
バオバブは、幹や枝の中に生命維持の水を蓄えているため、生命の樹と呼ばれています。
星の王子さま に出てくる木としても知られ、多くの人に愛されております。
星の王子さま にも、「かんじんなことは、目には見えない」などとたくさんのスピリチュアルメッセージが含まれています。
さて、