大切なことは、結局、食べたものでできているってこと。

ガツガツ外資系金融で働いていた頃は
食事の時間も惜しく
空腹を抑えるためだけに
適当に食べられるものを
口に放り入れていたけども
今思えば、
かなりの暴挙だったな。。。と。

仕事のパフォーマンスを優先するために
食事にかける意識をおざなりにしていたが
ハッキリ言って「逆」。

いわゆる本当の意味で
パフォーマンスを上げたければ
食事はバカにできないのよねー。

身体が資本とはいうけども
身体（もちろん脳を含む）が
最高のパフォーマンスを出せる状態で
日々を過ごさないと
仕事であろうと
勉学であろうと
結果は伴わない（伴い辛い）のよね。

本当の意味での
「効率」を考えた場合
食事への投資（時間、内容）は
重要だということを
誰かもっと
早く言ってくれーーー！

いや、必死な時は
そんな声があっても
耳に届かないものなのですけどもね。。。
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経験者は熱く語る