悦びは人生の要素であり、人生の欲求であり、人生の力であり、人生の価値である。
こんにちは、
片づけ習慣化コーチの牛尾恵理です。
あなたは、「よろこび」という言葉はお好きですか？
ポジティブな雰囲気があるので、好きだという方は多いかと思います。
最もよく使われる漢字は、「喜び」。
でも他にも、「悦び、歓び、慶び、嬉び、欣び」・・・という漢字が使われ、実に微妙なニュアンスの使い分けがなされます。
それだけ、重要な感情を言い表す言葉なのだろうと。
そんなことをふと考えたのは、今日はこんな言葉に出会ったからです。
■片づくマインド・名言シェア253
悦びは人生の要素であり、人生の欲求であり、人生の力であり、人生の価値である。
ヨハネス・ケプラー（天文学者）
1630年11月15日没
天文学者として数々の発見をしたケプラーにとって、きっとこの「悦び」は、誰も気づいていなかった宇宙法則を発見した時の「よろこび」なのかもしれないな、と思いつつ味わいました。
それはそれは計り知れない大きな「悦び」なのだろうと。
でも実は、片づけで得られる「よろこび」も、この「悦び」に近いように感じます。例えば・・・
・目も当てられないビフォー状態から、スッキリ片づいたアフター状態になった部屋の写真を並べて眺めている時
・コンプレックスから大量に買い集めた本・グッズ・洋服などを、思い切って手放せた時
・汚れた箇所を隅々まで綺麗にした時
・キッチンを何もない状態に完璧にリセットできた時
・急に遊びに来た知人に「いつも綺麗にしてるよね〜」と驚かれた時
こういう時に感じる「よろこび」は、「悦び」が一番近い。
つまり、「ご満悦」状態です。
「どやっ😤」だし、「ふふん♪😏」だし、「よし、OK！👍」という感覚。
基本的に自己満足な「悦び」ですが、まさにこれが自己肯定感の源であるような気がします。
でも最後のやつ（急に遊びに来た知人に「いつも綺麗にしてるよね〜」と驚かれた時）のように、思いがけず他者からも評価されちゃったりすると、「いやぁそれほどでも〜💕」という「嬉び」もプラスされるかも？
さらに、どこに行ったかと探していた何かが見つかれば「歓び」だし、綺麗になった部屋で家族が気持ち良さそうにしてたら「喜び」かも？
いずれにせよ、片づけは、よろこびがいっぱいなのです。
どこに行ったかと探していた何か、は、「やりたいこと」だったりもします。
私も、片づけで、「やりたいこと＝人生の課題＝天職」が見つかりました。
▼天職と呼べる「やりたいこと」を見つける方法
習慣化の師匠、古川武士氏の特別動画が、本日より期間限定で配信開始されました♪
私もささやかに出演しています〜
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