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片づけ×習慣化 ことばの処方箋

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片づけ嫌いのスッキリ好きさんへ/毎日の「もやもや・イライラ・ザワザワ」を解消するための、片づけ×習慣化メソッド。
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2021年1月の記事一覧

「もう!このパターン、変えて欲しい!」と思った時の処方箋(3)

小学生の子供がいる家庭なら、あるあるの 「ランドセル・玄関に置きっ放し問題🎒」。 毎回「…

「もう!このパターン、変えて欲しい!」と思った時の処方箋(2)

夕方、ランドセルが、玄関にある 毎日繰り返される、この事実。なんとかしたいですよね〜・・…

「もう!このパターン、変えて欲しい!」と思った時の処方箋(1)

「もう!いつもいつもこのパターン!なんとか変えて欲しい・・・!!」と、思うことってありま…

「キレイ好きなのに掃除・片づけ嫌い」の矛盾を解消する方法

私自身がそうなのでよく思うのですが、「キレイ好き」だからと言って「掃除や片づけが好き」と…

朝イチから好循環の波に乗るために

いきなりですが、問題です! 問題>朝起きてから仕事を始めるまでの間に、あなたはいくつのタ…

羨ましい!と思ったら、チャンス

誰かに対して、「いいなー!羨ましい!!」と思うことってありますよね。 何かのきっかけでそ…

片づけ本の「元を取りたい」なら

何か決意をしてお金を払った時、「元を取りたい」という気持ちが出てくるのはよくあることです。 例えば、買ったばかりの家電を自分の不注意で壊してしまったり、おろしたての服に取れない汚れをつけてしまったりした時・・・ あの、なんとも言えない悔しさ、虚しさ、やるせなさは、多くの人が感じたことがあると思います。 かくいう私も、今朝、まだ買って1ヶ月もしないファンヒーターを息子がバンバン叩いているのを見て、思わず「カッ」となり、反応的に叱ってしまいました。 そんな反応を後で振り返

「嘘をつくのが嫌い」なあなたに効く、「片づけ習慣」実現方法

あなたは嘘をつくことが嫌いですか? いつも「正直・誠実」でありたい、と思いますか? どち…

自分を自動で動かすための最強設定

やりたくないけど、やらずに放っておくと、どうしても弊害が出てくるものってあると思います。…

片づけのやる気を上げる3つの相棒ツール

今、世の中には、星の数ほどさまざまなツールが溢れています。 「〜したいな〜」、「〜できた…

自分を動かすための、あの方法

やったところで、誰からも褒められない。喜ばれない。感謝もされない。 「片づけ」に対して、…

そもそも片づける気が起きない(でも散らかりは気になる)のなら

散らかり、汚れは気になる。 でも、そもそも片づける気が起きない。 どうにもこうにも「めんど…

自動的に片づけてしまう人になるには

長期休みで子供たちと一日中一緒にいると、よくもまあここまで散らかすもんだ・・・とうんざり…

突発事項だらけな日でも、習慣化チェーンを切らさないためにやっておくこと

何かを習慣化するためには、ある程度の期間、「毎日のようにやり続ける」必要があります。 「片づけ」も例外ではありません。 「毎日のようにやり続ける」ことで、やることが当たり前になり、苦もなくできるようなります。 イレギュラー・デーで、挫折でも、数日続いたところでやって来るのが、「イレギュラー・デー」。 突発事項が次々に起こり、「片づけどころじゃない」、「やろうとしていたことすら、思い浮かびもしない」、なんてことに・・・ そうなってしまうと、せっかく繋げてきた「習慣化チ