運動で増える活性酸素に対処するための食べ物

激しい運動やストレスなどによって体内に活性酸素が増えすぎてしまう可能性があります。
老化予防、病気予防のためにも活性酸素を減らす食べ物を積極的に摂りましょう！

↓スライド抜粋です