RUN＆RUN　7　　阿寒痛いわ。

耐えがたきを耐えで、走った夏走りが終わりました。

やっと普通な季節がやってきました。

今年は特にひどかったわ✖。

ここで僕はソフトボールをやっている事を紹介します。

千代田南ファイターズという名門チームｗで四半世紀以上の活動です。

地元有志の集りでありますが、既に還暦及びそれに近くとなり。

運動不足解消のサークルでもあります。

解説　このオールドファッションユニホームは、既に生地が無いと言うプレミアム物なのです。

ソフトボールという競技は、急にやるかと言っても中々できないと思います。

ボーリングや釣り等とは違うと思います。

知らない人と試合をする訳ですから。

練習も1回はしておかないと。

ビックリするトンネルや空振りとなります。

とんでもない方向に投げてしまいますから。

ボールが怖いんです。逃げてしまいます。

1回でも練習すれば、感は戻ってくると思います。

それと9人を集めるのが、難しい今日この頃なのです。

僕は監督兼隊員であり、人数集めと連絡係に活躍しています。

昔は河内長野市にも40チーム以上あったと思いますが、こちらも少子高齢化の影響で半分以下になっています。

練習は月に1回程度、母校の小学校で行います。

対外試合は春と秋と市民大会があります。

今回は秋の大会です。9月6日にありました。

結果ぎりぎりの9名が揃い、どうにか試合に臨める事となりました。

コロナ禍の影響で、Bグループは5チームしか参戦していません。

強いと弱いで2グループに分かれています。

当日は2試合が組まれています。

ポジションはピッチャーとショートとなりました。

ピッチャー・キャッチャー間の距離は14.02ｍです。

通常の野球は18.44ｍです。

されている方はご存じかも知れませんが、これが結構遠いんです。

練習もちゃんとしていませんし。

ストライクを入れるのが難解な訳です。

僕は毎回ど真ん中を狙って、半分ストライク入るかなという感じです。

個人的には、プレートが何か盛り上がっていて気になるんです。

右手を思いっきり後ろに持っていく感じで、あとは放り投げます。

ボーリングを投げる感じで下半身を動かします。

同じ様に動かしているのですが、これが難しいんです。

センスもあるかもしれません。

僕らのチームのコンセプトは、安全が第一と共に、各員が自主自立でやってくださいで、完全ノーサインです。

ポコーンと打って、スローモーションな走りで、ふらふらあとボールを投げます。

ピグモン投げの様な奴もいますよｗ。

それでも緊張と集中をしながら一生懸命はやる訳です。

この感覚は現場でやった人が分かると思います。

ポップフライなんかでも真剣な顔をして前に落していますから。

それでも市の連盟に登録をして、ユニホームを管理し、小学校の練習も手続きもいる訳で、会費1000円と人数集めは特に大変で、事務方は結構面倒くさいんですよ。

今回の相手チームは2チーム共に平均30代で、並んだ時に既に分かります。

見てくれで分かるのです。

相手も分かるのでしょうｗ。

ピシピシとキャッチボールをしています。

キャッチボールで、だいたい分かりますね。

動きが全然違います。

我らも昔はそこそこやったんですが、それは遠い昔の事です。

結果は見ての通りでした。

これは何のゲーム？という感じですがｗ、2試合とも3回コールドでした。

お疲れさあんという事で、どうにかできたと。

1本ヒット打てたと喜びます。

達成感を持って終了です。

後日の飲み会を楽しみに。という感じでしょうか。

僕は当日は身体的には、どうともなかったのですが。

翌日はいつもの筋肉痛となりました。

これはいつもの事です。

ランニングをしていても、いつも起こります。

野球は急な動きをする競技ですから、筋肉の使い方が違うのでしょう。

いきなり万振りします。

必死のパッチで投げるわけです。

関節の動きも違うでしょうし、筋もビックリするのでしょうか。

どれだけ柔軟体操をして挑んでも起こります。

何も運動していない人は、もっと筋肉痛になっているのかもしれません。

あいつら、もっと痛いんちゃうかなと。

翌日に胸がちょっと痛くなりました。

ん⁉。何なんかなと。

痛みがどんどん増してくるのです。

確かにショートを守っていた時にボールを胸で受けたなと。

寝ますと汗が凄く出ているのです。汗びっしょりです。

寝返りも痛くて、できなくなってきました。

これはどうした事か。

深呼吸も痛い訳です。

前屈が全然できません。

まいったなあ。

ひょっとしたら骨が折れているのかヒビが入ったのか。

人に聞くと、打ち身かもしれないけれど。という感じです。

どこかの筋が切れたのかも。

心臓を打ったのか。脈を見たり迄。

歩いている時は何ともないのです。

走るとズキンズキンと。2メートルも走れません。

そうか走りと歩きでは、こうも違うのかと認識しました。

走りは結構上下に動いているんですね。

身体に衝撃がかかるわけです。

走りは結構な負担なんや。

日曜日がソフトの試合で水曜日が痛みのピークだったでしょうか。

笑っても痛いんです。

ラジオ体操第一もちゃんとできません。

情けなくなります。

これはどうなるのかなと。

病院に行っても、ここの部分は治療は無く、放置しておくしかないとも聞きました。

もうちょっと様子を見て、痛みが引かなければ病院に行かなければ。

落胆な訳です。

せっかく走ってきたのに、また元に戻どってしまうのか。

歩きはできますので、同じコース5キロを歩きます。

1時間半もかかるのです。

こんなにかかるんや。

焦ります。

それが金曜日になると、あれ痛みが和らいだぞ。

走ってみます。

胸は痛くありません。

よし走るぞ。

しかし今までの走り方はできません。

伝え方が難しいのですが。

僕の走り方のイメージですが、汽車の様にクルクルと足を回して。

シュッポシュッポと。手も回す感じで。

身体の芯を意識して。

腰も右に左にクニャクニャと言うのでしょうか。

腰を入れると言うのでしょうか。

肩の力を抜きます。

足も含めて全体の筋肉を柔らかく脱力感だと言い聞かせながら。

何とも、それが出来ない自分になっている訳です。

車窓に写る走り方のぶっさいくな事。

なんじゃこれわ。

こんな事になるのか。

何でこんな事になっているのか。

1週間前の自分とは大違いです。

厭になってきますが、しょうがありません。

1キロで既にしんどくなり、もう辞めようかと思いましたが。

あれだけ夏も走ったんやから。根性や。

自衛隊だ。虎の穴だ。

5キロ走るのに20キロ走った様なしんどさでした。

最後の1キロは本当にきつかった。

43分もかかってるやん。

まあ走れたけどな。という感じです。

いつもの透明のテープでゴールです。

やった。できた。

翌日、昨日はめちゃくちゃしんどかったので。

やめとこかな。とも思いましたが。

ここで辞めたら、あれのままかいなと。

走りました。

だいぶ行けるわ。良かった。行ける行ける。

フォームが取れるわ。

それでも40分はかかりましたが。

良かった戻ったわ。

その翌日は早馬なりで。37分に戻りました。

尚、このスピードは、僕のスピードですから。

競技の方から見れば全然遅いのですが。

結果、あれは打ち身だったのかなと。

しかし驚きました。人間はこんな事になるのかと。

何故当日痛くならなくて、徐々に痛くなるのかも不思議ですし。

4日後のピークは本当に痛かったですから。

あの汗出しは何なんでしょうか。

体の中で、何かが戦っているのでしょうか。

そして徐々に治っていくのですね。

今迄も経験した事はあるはずなのですが。

忘れているのかな。

これは書き留めておいた方がいいのかなと。

それと考えますに。

年齢過多になりますと、治りが遅いと言うのか。

同じ衝撃を受けたとしても痛みや被害が違うのかなと。

20代・30代・40代・50代と生きてきましたが。

こんな事はあったはずなのですが。

今回の様には、ならなかった感じがします。

記憶にはないんですね。

誰もが平等の加齢なのでしょう。

普段に意識は全くしていなかったのですが。

注意しなければならないと感じました。

それと70代・80代になると、どうなるのかなとも感じました。

御覧になった皆さんも、体はこんな事になるんだと感じて頂ければ幸いです。

今日も普通に走れて良かったです。

どうなるのかなと思いましたが、良かったです。

健康が一番大事なんだと、つくづく感じました。

最後に、プロ野球を見ていまして、ボールを胸で抑えていますが。

彼らは大丈夫なんかな。という見方にもなりました。　　かしこ。