#HSP対策
HSP（ハイリー・センシティブ・パーソン）とは
HSP/HSCというというワードを聞いたことがありますか？
HSPとはHighly Sensitive Personの略 (HSCはHighly Sensitive Child)で、生まれつき敏感で、周りからの刺激を過度に受けやすい人のことを指します。
仕事をしていて、あるいは日々暮らしていて「なんでこんなにしんどいの」と思った方がキーワードを検索してHSPというワードに出会われたり、発達障害
HSPを理解する助けになる本【基本・中級・上級編】
こんにちは。HSPサステナワークプログラム「そういう個と。」編集チームです。
HSPのことをもっとよく知りたいので本を紹介してください、と言う方向けにHSPの基本的特性について知るための本をご紹介いたします。
基礎編①ご存知アーロン博士のこのHSP学説発表の一番最初の本です。
HSPという世界的なムーブメントは1996年に出版されたこの一冊の本からはじまりました。
一昨年まで『ささいなこと