トレーニング記録｜マラソン大会万年最下位男の挑戦

体重：？？kg

脂肪：？？%

距離：0.96km

時間：9:11

ペース：9:35/km

ウェイトダウン期

体重：90.7kg

脂肪：27.0%

エアロバイク

時間：15:30

ウェイトダウン期

体重：90.9kg

脂肪：27.3%

距離：2.37km

時間：23:37

ペース：10:00/km

ウェイトダウン期

体重：90.5kg
脂肪：27.7%

エアロバイク
時間：17:30

ウェイトダウン期

体重：90.6kg

脂肪：26.9%

距離：1.66km

時間：16:16

ペース：9:45/km

ウェイトダウン期

体重：90.3kg
脂肪：27.2%

距離：1.15km
時間：11:02
ペース：9:35/km

ウェイトダウン期

体重：90.9kg
脂肪：26.8%

距離：2.34km
時間：23:15
ペース：9:55/km

ウェイトダウン期

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