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アーユルヴェーダヨガ朝活チャレンジ!〜自分を旅する21日間〜

アーユルヴェーダヨガ朝活チャレンジ!〜自分を旅する21日間〜

こんにちは!
ヨガ講師/アーユルヴェーダ指導者のMAMIです!

夏も終わりかけ、こんなお悩みを持っていませんか?✔︎おうち時間が続き、何か新しいことを始めたい
✔︎何かを始めるにも、一歩が出ない
✔︎本当は自分らしく一日を充実させて過ごしていきたい
✔︎病院に行くほどではないけど、何か不調を抱えている
✔️アーユルヴェーダに興味があるけど、実際に何をするのか分かっていない

本当は、毎日を充実さ

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人生を楽しみ切るためのアーユルヴェーダ

人生を楽しみ切るためのアーユルヴェーダ

みなさんこんばんは!MAMIです。

久々の更新です。
今年の1月から新たな学び
「アーユルヴェーダ」を学び始め
先週、50時間以上の講義そして事前の動画授業、課題提出、試験を経てを無事修了しました。

とっっっっても濃かったです。

アーユルヴェーダとは世界三大医学の一つであり
生命の科学と言われています。
生まれてから死ぬまで
年齢、性別、国籍、問わず万人に生かせる
生きるための智慧。

ヨガ

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