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日々の出来事

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私が日々感じたことや出会った出来事などを書いています。
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#習慣にしていること

枕の話

枕の話

 ここのところ、ずっと頭痛と肩こりに悩まされてきた。頭痛薬を飲んでも治らないほどの頭痛である。ちょっと別の病気なんじゃないか、と疑ってしまうくらいだが先日の健康診断と血液検査で特に異常は発見されなかった。どうしたものか、と思っていたら、サウナの常連さんから「それ、ストレートネックじゃないですか?」と言われた。ストレートネック?何それ?

 サウナから出て、スマホで検索。ストレートネックを簡単に診断

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鍼

 先日、頭痛が2日治らなかった。頭痛薬を飲んでも良くならない。これは困った、もうかくなる上は東洋の神秘にかけるしかない、と近場の鍼灸院を探し、鍼を打ってもらった。

 20年ぶりくらいの鍼である。以前打ってもらった時、終わった後に何だか皮膚が変な感じがするな、と思い、それから思い出したのだが、私は金属アレルギーだったのだ。それから何となく通わなくなってしまった。

 しかし、今回は2日に渡る頭痛で

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サウナ

 前の記事でも書いたが、とにかく私はサウナが好きだ。初めて入ったのは15年ほど前のことだ。それ以前から私は家に風呂があっても銭湯に通っていた。あの広い感じと水の音が好きだったのだ。

精神的不調からサウナに

 15年前のその時、私はかなり落ち込んでいた。いや、落ち込んでいたと言うのは適当な言葉ではないかもしれない。沈み切っていた。さらに沈み続けていた。勿論、精神的な意味での話だが。いわゆる、鬱状

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