試練がやってキターーー‼️幸せに生きる3日目

みなさま、こんにちは💕

自分を幸せにする！と決めて生きて
Happyにいきはじめたまこりんです🧡

みなさん…。

幸せに生きると決めて3日目。

ついに‼️
試練がやってきましたよ。早ッw

1日目と2日目の様子はこちら💁‍♀️

順調な滑り出しをした
1日目・2日目からの

3日目の今日は…

引き戻し現象？なのか。

昨日までの平穏はどこへやら…🤣

今日はなんだか，
自分にとってのマイナスな出来事や

感情が掻き乱される現実がやってきた時に
(子供のぐずりとか癇癪とか💥
家族のゴタゴタとか、想定外のトラブルとか)

それに揺さぶられて
ムカッ💢としたり、

それを出来事や
相手のせいにしちゃいたい！
と思う自分が出てきたり…👻

感情が大爆発💥と…

ガンガン振り回される瞬間がありました🤣
(それでも過去の私に比べたらまだマシ‼️)

でもね。

なんで今日は昨日と違ったんだろう？
って考えた時に、

コンディションの違い‼️

意識の違い‼️

があったかも🫢

って気づいたんです。

昨日までは、ある意味アドレナリンで

よーーーし‼️やるぞぉぉ🔥

って、自分を幸せにするぞスイッチが
ガンガン入ってた😆笑

なんか、心身の調子も良かった🙌

でも今日は、

寝起きから頭が重くて体も重くて。

だるかったんですよ😇

多分原因は…

夜・ふ・か・し🌉

昨日は珍しく、
日付変わるまで起きててw



(めちゃくちゃ気になる
YouTube見てたらそんな時間に🤣)

めちゃくちゃ目を酷使した上に、
睡眠も4時間だったから、

寝起きの首と肩の凝りがすごくて。笑
(滅多にこーいう事しないから、
原因がとっても分かりやすいw)

あとは、今日も一日、
自分にとっての幸せを選択する！とか
楽しく過ごす！という

心がけ？意識？

もなーんにもしてなかったw

だからだったんかなぁ〜😶‍🌫️
という自己分析！

人間って、
その日に学んだことも、

寝て起きたら、

70%くらい
忘れちゃうらしく⚠️

どうやら人間の特性として、
すぐ忘れちゃうのは当たり前みたい。笑

でも、だからこそ。

何度も何度も

自分は
どうしたいんだったっけ？と

『思い出す』

ってことが大切なんだなぁと実感しました🤣

今日はそれを感じられただけで、

もぉ〜100点満点😆🙌✨

ハナマル💮

マイナスの出来事もプラスにできたし

オールオッケー🙌🙌🙌🙌

(完全に自己満w)

ということで、何かのヒントや
参考になったら嬉しいです💚

それでは今日はこの辺で〜🧡