身体の声

前回と温度差アリアリな真面目話。

秋花粉、出てきましたね。

夕方から鼻をグズグズさせながら花粉症独特の鼻詰まりを体感中。

肌も痒くなりコンディションは今ひとつ。
こういう時はプラスケアよりマイナスケア、シンプルに丁寧に を心がけている。

肌は排泄器官だと、色々な場面で思い出す。

老廃物の中には、ネガティブな感情も含まれていたりする。
以前、どうにもこうにも仕事とプライベートが上手くいかな