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いい風呂の日【子どもたちとの休日#127】
2022年11月27日 曇り
昨日夕方、ママから銭湯行かない?とお誘い。
少し前から温泉行きたい、万葉の湯行ってみたいという話をしていたから、とりあえず銭湯行かない?と、そういうことだろう。
ただ、温泉がいいなと思っていたのと、行くなら貸切風呂がいいな(男湯に1人になるから)と思っていたので、うーんとなっていると、今日は〈いい風呂の日〉なんだってと言う。
なるほど。
なんだかグッと心が動いた。
そういえば、サウナを楽しんでみたいと思っていたことも思い出して、いい風呂の日だし、子どもたちも行ってみたいとなったので、早めの夕食後、急遽銭湯へ。
私は、お風呂はそこそこに、サウナへ。
事前に調べていた通り、サウナ5〜10分→水風呂1〜2分→休憩5〜10分を3セットやってみた。
サウナ合ってるかも。
初めてにして〈ととのう〉を感じられたのかもしれない。
早くももう一度行きたいと思っている。
3セット繰り返してわかったことは、水風呂の気持ちよさと、水分補給がとても大事だということ。
もはや私はサウナーか。
女子チームもでかいお風呂に大満足だったよう。
長女から、「ママ、ここ最高!」の一言が出たようだ。
次女も周囲の人をよく観察していたようで、頭の上にタオルをのっけたり、うたた寝の湯?を楽しんでいたんだって。
帰路で眠った次女。
最高だね。
また行きましょう。
さて、今日はコスタリカ戦。
ハーフタイムにこれをUP。
後半、必ず点取って勝ちましょう。
頑張れニッポン!
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