心と身体のつながり①骨は「信頼とサポート」

今日から「心と身体のつながり」シリーズ

スタートです🌟

・胃がキリキリする。ストレスかな？

・心臓がバクバクする。緊張してるのかな？

・頭がぼーっとする。疲れてるのかな？

私たちは体のサインから、不調や、いまの状態を把握しますよね。

身体は素直で、とっても正直！

鬱になってしまう人も、頑張り屋さんの方に

多かったりします。

頑張り屋の皆さん、頭ではまだいける！

と思っている時