変わるのは、まず自分から。というけれど。

ALOHA! アドラー心理学ｘコーチングを学び中のMAHOROです。
今日は、人間関係で悩んでいるとき、変わるべきなのは自分？という話をします＾＾

他人は変えられないから、まず自分から変わろう！とよく耳にします。

でも、他人との関係に困っているとき、
「なんで自分が変わらないといけないの？」
と思っちゃいますよね。
私も思っていました！

でも、色々自分なりに学ぶ中で

自分が変わる＝相手を認