クローン病・潰瘍性大腸炎におすすめの弁当などの買い方

弁当や惣菜を買うときは

毎日3食調理するのは大変です。
外食時や食事を作る時間や気力のないときは、
スーパーなどで食べ物を買うことも
あるでしょう。
そんな時の選び方のコツをご紹介。