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Respiration

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#シャンティヤーム

闇を観ることは愛である💖

闇を観ることは愛である💖

新月前ですね~
わたし、新月前は結構内側の闇が噴出するタイプで😄

順調順調と、自分でそれを眺めております

今、お部屋が過去最高に荒れておりまして

我ながらよくぞここまでと、しみじみ感じ入っています😆

部屋の乱れは心の乱れという言葉

これは、間違ってないと思うんです
うん、心が世界をつくってますので

ただね、だからといって
乱れているんだからただしなさーい!
とか
だらしない!
とい

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だれも愛さなくていい  だれでも愛していい

だれも愛さなくていい  だれでも愛していい

だれも愛さなくていい
だれでも愛していい

愛の葛藤から離れて

ただ自分が愛だったという
中心から放つものという
存在の位置に降り立ったとき

愛されていない
という想いはなんだったのだろうか
存在の位置からはかけ離れているこの感覚は
ただの自己憐憫ではないだろうか

愛という中心軸を取り戻したとき
上も下もない
犠牲も搾取もない

ただ まる な世界があるだけ
#愛さなくていい #愛していい

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自分の人生を愛するとき

自分の人生を愛するとき

“自分の人生を愛するとき”

ふとそんな言葉が浮かんだ

なんだろう
全ての自分から応援されている氣がする

過去に身につけたもの
Facebookの過去記事

好きだったけど
他人軸でやって疲れはてて
離れてしまったもの

そんなことでも、自分のペースで
自分のインスピレーションで浮かぶものを
形にしてよいとなったとき

純粋な楽しさがのこっていた

というか

私はそれで、子どもの頃から
自分

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正当性の意識

正当性の意識

意味 : 道理にかなって正しいこと

私、氣付いてしまったんです

自分の正当性って
そこにこだわると重い

人はね、多少なりとも持っているとは思うんです

でも、そこにこだわりすぎて
他の選択肢があることに氣がつかなくなって

そうじゃない他者を見ておこったり
自分の正当性を否定されている氣持ちになって
嫉妬とか恨みとかの強い念を持ったり

そこに引っ張られて
そもそもは自分が正しいと思ってたこ

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❰スピリチュアルは目の前にある❱

❰スピリチュアルは目の前にある❱

神、仏、天使、精霊、
エネルギー、天地

みんなはスピリチュアルをどうとらえているんだろう

最近の私は

命そのものがスピリチュアルかな

すごくシンプルで
根本的なことに戻るために
エネルギーワークとか
いろんな存在がいるんだろうね

地球には地球のスピリチュアル
他の星はその星で体験出来ることがあるんだろうねぇ
なにかわからんけど😆

そんなこともポツポツと表現していこうと思います😉

osho瞑想会に参加しました

osho瞑想会に参加しました

先日、オンラインのosho瞑想会に参加しました😄

私がお伝えしている、ゆるゆる瞑想のシャンタンさんのマスターでもあるosho✨

残されている言葉も、
時をこえ心に響く美しい詩のようです

そして、シャンタンさんもoshoも
だいぶクレイジー😆で愛💖がいっぱい

そんなクレイジーなところが大好きなんだな✨

今回はダイナミック瞑想とヴィパッサナ瞑想
(osho JapanのHPに沢山瞑想が

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