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240424今日の晩ご飯 鯛(たい)のかまの塩焼きと豆と筍のサラダ(^。^)
240424(水) 今日の晩ご飯
健食生活3年と298日目、今日の晩ご飯は鯛(たい)のかまの塩焼きです。
かんぱちの他にも鯛のアラを買って、かまと腹骨を塩焼きにしました。煮付けとはまた違う塩焼きの美味しさです😊
副菜は納豆の水菜和えと、豆と筍に水菜のサラダ。昨日作った和え物に、ゆで卵とマヨネーズで和えてサラダにしました。
汁物は油揚げと白ねぎの減塩みそ汁に、デザートはネーブルオレンジとぶどうのトンプソンです。
今週は煮付けシリーズですが、間を取って塩焼きにしてみました😆ごちそうさまでした😋😄
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