「何事も、成し遂げるまではいつも不可能に見える」

少しずつ体調が戻ってきたので、一週間半ぶり?くらいにランニング＆ウォーキングへ。

多少の体力低下、しんどさはありましたがほとんど変わらずに走れたと思います。

ちょうど平均6分ペース！！！

ランニングとウォーキングの割合は相変わらず半々なので、良いペースでした。

一安心。

クリスマスが終われば一気にお正月モードですね。

運動もいいけど、大掃除もしなきゃな。