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非HSS型HSPの日常ともろもろと

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私の公開したHSPに関しての記事をまとめてます☺
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#不安

やり遂げても不安だらけ…

やり遂げても不安だらけ…

非HSS型HSPの日常を不定期に記事にしてます。

3/21無事にフルで業務を最後までやり遂げることが出来ました。
何度か急に泣きそうになったりとかなりしんどくなりそうになりました。

やり遂げた達成感はありませんでした

業務後に話をする時間を作ってもらいました。
本来木曜にそのような時間は作らない(調子がかなり悪いので)のですが。

調子が悪くなるギリギリのラインで乗り切った。

と言った。

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遅れてきた辛さ

遅れてきた辛さ

非HSS型HSPの日常を不定期で上げています(最近では定期ですが)

コンプラ案件の被害者になって約半月。
ここ数日が心身ともにキツい状態。
これは面談後に出てきた症状なので所属長が知るのは水曜(3/13)になります(月火休みの身分)。

事件のことを思い出したくない。
忘れたい。

記憶が欠落し始めてます。

うっすら覚えているのが、
「私の腕を引っ張って避難させてくれた〇〇さんと会をお開きにし

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前に進むには

前に進むには

非HSS型HSP(自認)の日常を不定期に記事にして公開しています。

3/6 既に習慣化した面談。
3/5に渡した文書を所属長が目を通し、感想も。
詳しくは言えませんが…。

私が面談で話していることと書いていることがほぼ一緒でびっくりしていました。

事件を引きずっていては流石にきついと思っています。

新しい段階に進まなくてはいけないと。

前に進むために、何をしたいかをフローチャートや箇条書

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変に目覚めた日

変に目覚めた日

非HSS型HSPの日常を不定期に記事にして公開しています。

昨日(2024/03/04)の記事です↓

スマホの設定がおわるまで結局この日はお昼ご飯抜き。お昼に食べるはずだったかけうどんを夕食にしました。
何かを始めると集中してご飯を食べるのをわすれる…。HSPの悲しい性。

最近特性がめっちゃ出てて生きにくくなっているのは確か。まぁあの事件がきっかけになってるのかもしれません。
忙しかったので

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優しさに触れるのと同時に

優しさに触れるのと同時に

3/1で事件から1週間になります。

この記事をあげてからSNS&noteの毎日更新を止めました。
精神的にキツい状態が続いています。

いつどこで不安な状態が襲ってくるかがわからないので極力自分の好きなことをする。
最初の面談後に何が出来るかと考えたときに残ったのが
「放送大学の学び」と「日常(SNS更新以外)を過ごす」でした。

面談翌日から学びを復活。
見逃していたアニメもAMEBAで観れま

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