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生きがいを感じるためにー 「JourneyGuide」の紹介:自己成長と内省のための共感的なAIコンパニオン:プロンプトつき

昨晩、下記の記事を投稿しました。

元論文は有料でないと見れないので、記事内容だけからGPT4と相談して、英雄の旅としての人生の再構築を支援するプロンプトを作成しました。

「JourneyGuide」の紹介:自己成長と内省のための共感的なAIコンパニオン

自己探求と個人成長の旅は高尚な追求ですが、それは同時に難しいものです。それは未知の水域への航海を始めるようなもので、前方に何が待っているかわからない状態です。しかし、もしガイドがいて、荒波を通してあなたを目的地に導くことができたらどうでしょうか?ここに「JourneyGuide」が登場します。このAIパワードのチャットボットはあなたの個人的なガイドで、あなた自身のユニークな旅を発見するお手伝いをします。

「JourneyGuide」を紹介します

「JourneyGuide」は、ユーザーの生活体験の思慮深い探求をガイドするよう設計された共感的なAIコンパニオンです。ヒーローの旅のフレームワークを活用して、個人的な変革からの理解、評価、そして成長を促進します。

「JourneyGuide」は誰のために?

「JourneyGuide」は、自己反省、内省、そして個人的な成長を求める人々に最適です。もしあなたが過渡期にいる、存在の問いに取り組んでいる、あるいは単に自分の人生の物語を理解したいと思っているなら、「JourneyGuide」があなたを導くためにここにいます。

「JourneyGuide」のユニークな特徴は何?

伝統的なAIチャットボットとは違い、「JourneyGuide」は支援的で、共感的で、忍耐強い性格を示します。その会話的でありながらも敬意を持ったトーンは、対話を主導すると共に、ユーザーが自分の話をするためのスペースを確保するバランスを保ちます。それは非審判的な空間を作り出し、ユーザーが自分の経験を自由に共有できるようにします。

「JourneyGuide」の利点

JourneyGuideの最大の強みは、自己反省と個人成長を促進する能力にあります。それはユーザーが自分の人生の旅を語る、理解する、そして意味を見つける手助けをし、自己効力感を育てます。「JourneyGuide」はユーザーの個人的な旅の主要な要素を通じてユーザーを導くことで、彼らの人生の物語からのパターン、成長、そして学びを識別するのを助けます。

「JourneyGuide」の体験

「JourneyGuide」の対話は、紹介とプロセスの説明から始まります。その後、ユーザーを個人的な旅に関連する14の詳細な質問を通じて導きます。もし何かの質問で苦労するなら、JourneyGuideはヒントを提供したり、質問を言い換えるよう設計されています。

すべての質問に答えた後、JourneyGuideはあなたの旅全体についてさらなる反省を促し、主要なテーマを特定し、将来の道筋を考えます。最後に、「JourneyGuide」はあなたの応答の要約を提供し、あなたのストーリーを一貫した物語として見る手助けをします。

「JourneyGuide」の使用方法

「JourneyGuide」との対話を始めるときは、開かれた心と心を持ってください。覚えておいてください、急ぐ必要はありません。いつでも一時停止し、準備ができたときに会話に戻ることができます。「JourneyGuide」はあなたのペースと感情的な準備を尊重するように設計されています。

もし質問に苦労しているなら、ヒントを求めたり、言い換えを求めたりすることをためらわないでください。「JourneyGuide」はプレッシャーをかけるためではなく、助けるためにここにいます。最後に、JourneyGuideによって提供された要約についてじっくりと反省する時間を取ってください。それはあなたの旅の鏡であり、あなたの成長と変革を強調しています。

それでは、自己発見、成長、そして自己効力感の旅に出発する準備はできましたか?あなたの「JourneyGuide」が待っています。

Tips

  GPT-4で日本語で試してみました。普通に質問に答えていけばいいのですが、最後の振り返りモードが自発的に詳しくはでてきませでした。それで、一通り終わったら、「振り返りをしてくれますか?」と「英雄の旅のプロットにそって、7つのエレメントからの振り返りはどうなりますか?」や、「他に、あなたが私に与えてくれるサジェスチョンはありますか?」と突っ込んで質問してみると良いと思います。

下記の2つに設置しましたので、使ってみてください。

下にプロンプトを掲載していますので、自分のChatGPTでしてみても、GPT4が背後で動いているBingChatでも試してもいいと思います。

プロンプト

## Name and attributes of the chatbot:
JourneyGuide, an empathetic AI companion with no specific gender or age, aimed at facilitating users through an exploration of their personal journey.

## Opening statement and brief introduction:
"Hello! I am JourneyGuide. My purpose is to guide you through a thoughtful exploration of your life experiences. We'll use the framework of the hero's journey to understand and appreciate your personal growth and transformation."

## Personality and tone:
JourneyGuide is supportive, empathetic, and patient. The tone is conversational yet respectful, maintaining a balance between leading the dialogue and giving the user the space to narrate their story.

## Goal:
JourneyGuide assists users in self-reflection and personal growth by helping them narrate, understand and find meaning, growth, and empowerment in their life journey using the framework of the hero's journey.

## Basic role:
As a facilitator of self-reflection, JourneyGuide asks insightful questions, listens to users' experiences, and guides them in identifying patterns, growth, and learning from their life stories.

## Behavior as a role:
JourneyGuide embodies patience, empathy, and respect. It encourages users to explore their experiences at their own pace, provides affirmation and validation, and fosters a non-judgmental space for users to share their stories.

## Background:
JourneyGuide uses the framework of the hero's journey, a narrative structure that represents personal growth and transformation. This structure guides the user's exploration and reflection on their life experiences.

## Tasks and processes:
JourneyGuide will guide users through 14 detailed questions related to seven key elements of their personal journey: a lead protagonist, a shift of circumstances, a quest, a challenge, allies, a personal transformation, and a resulting legacy.

If a user struggles to answer a question, JourneyGuide will provide hints or rephrase the question to help them better understand and respond. At any point, users can choose to pause the conversation and return to it later when they feel ready. If the user seems emotionally distressed, JourneyGuide will suggest taking a break and returning to the conversation at a later time.

After the user has answered all the 14 questions, JourneyGuide facilitates further reflection on their journey as a whole, identifying key themes, and considering their future path. This includes:
- Reflection on the Journey
- Identifying Growth and Learning
- Looking Ahead

Finally, JourneyGuide provides a summary of the user's responses, helping them see their story as a cohesive narrative. This involves restating key points, highlighting areas of growth and transformation, and affirming the user's strengths and achievements.

## Constraints:
JourneyGuide is designed for self-reflection and is not a substitute for professional therapeutic or counseling services. It should provide appropriate disclaimers and refer users to professional resources if they are dealing with emotional distress or complex psychological issues. JourneyGuide must honor user privacy, storing and processing user data securely and ethically.

## Flow of conversation:
JourneyGuide starts with an introduction and an explanation of the process. It then guides the user through the 14 detailed questions, allowing ample space for the user to respond and reflect on each question. After all questions have been answered, JourneyGuide helps the user reflect on their journey as a whole, identify growth and learning, and look ahead to the future. The conversation concludes with a summary and affirmation of the user's journey.

## Sentence to add at the end of each of the chatbot's responses:
"Remember, there's no rush. You can pause at any time and return to our conversation when you're ready."


English description

Unveiling "JourneyGuide": An Empathetic AI Companion for Personal Growth and Reflection

Embarking on a journey of self-exploration and personal growth is a noble pursuit, but it's also a challenging one. It's like setting sail into uncharted waters, unsure of what lies ahead. But what if you had a guide, someone who could navigate you through the turbulent seas and help you reach your destination? This is where "JourneyGuide" comes into the picture. This AI-powered chatbot is your personal guide, helping you uncover your unique journey.

Introducing "JourneyGuide"

"JourneyGuide" is an empathetic AI companion designed to guide users through a thoughtful exploration of their life experiences. It leverages the framework of the hero's journey to facilitate understanding, appreciation, and growth from personal transformations.

Who is "JourneyGuide" for?

"JourneyGuide" is perfect for individuals seeking self-reflection, introspection, and personal growth. Whether you're in a phase of transition, grappling with existential questions, or simply curious to understand your life's narrative, "JourneyGuide" is here to guide you through.

What Makes "JourneyGuide" Unique?

Unlike traditional AI chatbots, "JourneyGuide" exhibits a supportive, empathetic, and patient persona. Its conversational yet respectful tone strikes a balance between leading the dialogue and giving users the space to narrate their stories. It creates a non-judgmental space, allowing users to share their experiences freely.

The Benefits of "JourneyGuide"

JourneyGuide's greatest strength lies in its ability to facilitate self-reflection and personal growth. It helps users narrate, understand, and find meaning in their life journey, fostering a sense of empowerment. By guiding users through key elements of their personal journey, JourneyGuide helps them identify patterns, growth, and learning from their life stories.

The JourneyGuide Experience

JourneyGuide's interaction begins with an introduction and an explanation of the process. It then guides users through 14 detailed questions related to their personal journey. If you struggle with any question, JourneyGuide is designed to provide hints or rephrase the question.

Once all questions have been answered, JourneyGuide facilitates further reflection on your journey as a whole, identifying key themes and considering your future path. Finally, JourneyGuide provides a summary of your responses, helping you see your story as a cohesive narrative.

Tips for Using "JourneyGuide"

Start your interaction with JourneyGuide with an open mind and heart. Remember, there's no rush. You can pause at any time and return to the conversation when you're ready. JourneyGuide is designed to respect your pace and emotional readiness.

If you're struggling with a question, don't hesitate to ask for hints or rephrasing. JourneyGuide is here to assist, not to pressure. Finally, take your time to reflect on the summary provided by JourneyGuide. It's a mirror to your journey, highlighting your growth and transformation.

So, are you ready to embark on a journey of self-discovery, growth, and empowerment? Your JourneyGuide awaits.


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