大きな気づきがありました。 今の自分を受け入れ、愛することの大切さ。 私にはメンターがいます。 私のことを良い方向に導いてくれた恩師。 彼女に合う前の私は、自分が好きではなく、周りの環境に不平不満を持っていて、いつもどこか満たされていなかった。 彼女に出会って、コーチングを受けて「まずは自分を大事にする」ということを知った。 自分の過去を振り返り、 過去の悲しかった自分を抱きしめ 涙を流し 過去を昇華していく。 あのコーチングがあったから私は変われた。
この前の休日のこと。 約半年ぶりに、大学の頃の友人と夜に渋谷で会った。 ポジティブの塊みたいな友人で、一緒にいて楽しいし、私までも明るく楽しい気持ちになれる子だ。 流れとしては、 まずは居酒屋でご飯を食べて、その後はカフェとかで、またおしゃべりかな?と思っていた。 だが違った。その子に「相席屋に行かないか」と誘われた。 「だから渋谷で遊ぼうと誘われたのか」、と合点もいった。 私はその子と会えればどこでも良いから、お互いの近所を提案したのだが、渋谷がいいと言われたの
2023年正月。 12/31-1/2までの3日間を実家で過ごした。 去年の正月は、毎晩泣いていた。 なんだか悲しくなって、とにかく悲しくて寝ながら泣いていた。あぁやばい闇落ちする…と思いながらどんどん心が落ちていった。 1月3日からやってるヒーリングなどを探した記憶がある。 今年は、悲しみに支配されないように、玄関に盛り塩をしたり観葉植物(パキラ)を持って行ったり対策はした。笑 今年は31日から滞在していたのだが、わりと楽しかった。居心地が良いと感じた。 祖母も無事に生
母とお出かけをした。 母のことは大好き。一番愛していて、大事な存在。 母は、父と離婚をしている。そして、離婚したことに罪悪感を感じていると思う。 なんだかいつも寂しそうな顔をしていて、疲れていて、生気の少ない感じ。 そんな母を癒したくて、久しぶりに親子2人でお出かけ。 親孝行ができてとても幸せな1日だった。 翌日、よく覚えていないが、気分の悪い夢を見た。 朝に予定があったのだが、起きれず、起きたくなくて、嫌な夢に囚われたような感覚があって、寝続けた。 「気持ち
宇宙は私に文章でメッセージを伝えてくれている気がしています。 そう気づきだしたのは、昨日。 彼氏との関係に悩んでいました。音信不通になって7日目。 メッセージアプリはオンラインになるのに連絡がこない。 メッセージアプリ開いては、メッセージ届いてないのかやきもきする日々。 「はあ。なんでオンラインなのに連絡くれないんだろう。」 「でもメッセージ来るまで待ってみよう」 何が起きているのか分からないけど、相手からの連絡を待つことにしていました。 そんな時ふとインスタ
いわゆる"鬱"、"病んだ"と表現される状態に最後になったのは今年の正月のこと。 新年早々しんどかった。 その頃はまだ実家暮らし。 いつもは仕事やお出かけで家にいないことが多かったが、年末は約5日は特に出かけず家で過ごしていた。 家にいすぎたのだろう。 エネルギーがどんどんなくなる感覚があった。 毎晩涙がでてきた。 何に泣いてるかというと、 母親は働きづめで可愛そう。 祖母は夫を早くに亡くして1人で可愛そう。 叔父は家庭の事情が重なり結婚の機会を逃して独り身で
第六感とかは全然ないけれど、幽霊の存在とか、占いは昔からなんとなく信じていました。 でも今ほど見えない世界を信じていなかった私が、見えない世界、いわゆるスピリチュアルな世界をより信じるようになったのは、去年くらいから。 少しずつ、少しずつ、スピリチュアルな世界に対して、自分の中で確信が持ててきた感じでした。 何が1番最初かは曖昧ですが、 ・たまたまyoutuberのKIKOさんの動画に出会った -多分これが、1番最初のきっかけ。 -今は風の時代なのかぁと知りました
一人暮らしを始めて約4ヶ月が経つ。 実家には電車で40分で行けるところにあり、2週間に1回くらいのペースで戻っている。 戻る理由は、実家のカレー食べたくなったり、家族の誕生日祝いだったり、荷物取りに行ったり、家事の手伝いのためだったり様々。 自分の意思で「行きたい」と思った時に戻ってる。 久々に戻ると、家族が私が戻ってきたことを喜んでくれていることを感じる。 いいご飯作ってくれたり、なぜかケーキ買っておいてくれたり、食べ物勧めてくれたり。 離れたからこそ、彼女たち
2022年5月1日 牡牛座・新月の日 雄牛座・新月の日は、成長のエネルギー・スタートのエネルギーが高まる日らしい。だから私こうして 数年ぶりに note始めたのか〜と書きながら納得。 こういう情報は”三凜さとし”さんのyoutubeで確認しています。 毎朝、彼のyoutube見ながら支度したり朝ごはん食べるのが日課になっています。 さて、今日何起きたかと言うと 何も予定がないから日だから、日用品とかのお買い物行きたかったのですが、家を出たら雨。 天気予報だとまだ降
こんにちは、Kayleyさんです 小さくて、当たり前かもしれないことだけど、 最近、自分の中で何かが解放されました 夢を抱くことです 小さい頃は、「ケーキ屋さんなりたい」 「金持ちになりたい」「宝塚に入りたい」 自由に夢を語っていました。 でも、いつからだろう 夢を抱いたり、やりたいことを考えることが なくなっていた 希望の高校、大学、そして就職先に入ること。 それが、今まで追いかけてきた夢だった でもこれってみんな同じ 小さい頃 「ケーキ屋さんに
はじめましてKayley（ケイリー）さんです。 noteはじめました。よろしくお願いします わたしは、自分の文才に自信がなく、 FacebookやInstagramで何かを投稿する時は 一言だけのちょっとかっこつけたキャプション を載せる程度でした。 また語彙力もなく、上手に会話をすることもできず。 拙い日本語を、一生懸命繋げて、なんとか話すような人です （ちなみにKayleyさんは日本生まれ日本育ちの純日本人です） 話すことが正直得意ではないです。 そんな
