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フィトテラピー☆

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フィトテラピーとは、 『フィト:植物xテラピー:療法』 植物療法と訳されます。 医療従事者ではなく、フィトテラピストとして、 (2017年AMPP メディカルフィトテラピスト取得…
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#女性

私のプロフィール

私のプロフィール

皆さん、いつも読んで頂きありがとうございます。

noteを今年の6月からゆる〜く始めて約半年。

私は、これまで、
会社員として(本業)の経験を土台に
(会社員は現在も継続してます)

植物療法士として(副業)活動してきました。
具体的に植物療法士としての活動は、

まずは、テーマを決めて、
(ストレスケア、睡眠ケア、腸内ケア、デリケートゾーンケアなど)

『植物の効果効能でカラダのケア+意識の

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食生活から月経痛を改善出来るの?

食生活から月経痛を改善出来るの?

『月経痛って仕方ない、毎月のイベント〜』
思ってるワーキングウーマンもいらっしゃるのでは?

はい‼︎
以前は私もそうでした‼︎
でも、痛みってカラダならのサインなんですよね。

生理痛の原因って様々なんですけど、今日は食生活の観点から語ってみようと思います。

まず女性のカラダって、赤ちゃんを授かる為、神秘的な機能が備わっていますよね。

受精卵が子宮の中で着床して、安心して成長出来るよう子宮内

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