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早朝ジョギング19日目の朝、いつもの偏頭痛。そして読書。
12月3日以来の偏頭痛になりました。
6時
早朝ジョギングの後、朝食を食べて、コーヒーを飲みながら本を読もうと、
読みかけの本を手に取ろうとしたとき、いつもの前兆が始まった。
「あ、やべ」
僕の場合の前兆は視覚に違和感を覚えるタイプ。
チカチカして、手の感覚がなくなる。
目が見えなくなって、視覚が復活した後、後頭部を激しい痛みが襲う。
そして激しい吐き気に襲われる。
すぐにロキソニンを服用。
ロキソニンを飲むタイミングが大事。
前兆が来たらすぐに飲む。
そうすることで、頭痛とその後にくる吐き気は抑えられる。
幸い今日は休みなので、ロキソニンを飲んですぐに横になる。
3時間後の9時に目が覚めて、起き上がれるようになりました。
前回から約3か月
頻度は減ったものの、ゼロになったわけではないので、ロキソニンは携帯しておかないと怖い。
僕の場合はロキソニンでだいぶ助けられている。
そういえば前回なった12月3日も休みの日でした。
休みと偏頭痛。
何か関連があるのでしょうか。
午前中はそのまま読書して過ごしました。
今読んでいる本がこちら
![](https://assets.st-note.com/img/1709034652184-WDp9XNoGYP.jpg?width=800)
半分まで読み終わりましたが、引き込まれています。
最後どうなってしまうんだろう?
どんな結末が待っているんだろう?
ドキドキしながら読んでいます。
さて1月の終わりに、2月読む本と題してこんな記事を書きました。
2月読む予定だった本はこちら
![](https://assets.st-note.com/img/1709035147125-RK8eU5pQnE.jpg?width=800)
そして、今月実際読了した本、読んでいる最中の本がこちらです。
![](https://assets.st-note.com/img/1709034967715-dR6bQ6bR29.jpg?width=800)
全く変わってしまっとるやないかーい!
辻村深月さんの「ツナグ」が面白くて
小説に路線変更してしまいました。。。
「HSPサラリーマン」も「夢を叶えるゾウ」も小説みたいなものです。
「結婚生活を成功させる7つの原則」は、面白くなくなって途中で辞めました。
結婚生活を成功させるマニュアルなどない
原則が分かっていても、喧嘩する夫婦は喧嘩するし、険悪になる夫婦もいるし、離婚する夫婦もいる。
ビジネス書が書いていることはほぼ同じ。
心を豊かにするような読書がしたいな、と思うようになりました。
太宰治の「人間失格」は高校生の時に読んだことがあって、その時の衝撃はすごかった。
でも、今読んでみると、あの衝撃は得られませんでした。
それは、多分
僕の想像力が貧困になっていること
そして、
ビジネス書を読むことに慣れすぎて、飛ばし読みが身についてしまったことが挙げられます。
ビジネス書によく書いてありますよね?
「本は全部読まなくていい」
「その本の大事な部分は全体の約7%にすぎない」
「目次を読んで、興味があるところから読めばいい」
それはそれで、スキルとして身に付いたからもういいかな、と。
感動で震えるような読書体験をしたい。
それが今の僕の強い願い。
いつも読んでくださる方も、初めての方も、貴重な時間をありがとうございます!皆さんのスキや応援が励みになります。