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Essay

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日常で気づいたことや思ったことを綴ります。
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2023年4月の記事一覧

身体のメンテナンス

身体のメンテナンス

こんばんは。
ミュルアです。

この2日ほど、異常に暑かったですね。

気温の変化に身体がついていけてません。

でも、最近の私は、以前と違って、ちゃんとメンテナンスをするようにしています。

昨日も、デスクワークのしすぎで、背中のバランスが崩れていたので、マッサージに行ってきました。

私は、色々感じ易い体質(色々貰ってしまう)のため、なかなか良い施術者に出会えないのですが、今の方はさっぱりした

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花盛りの時

花盛りの時

こんにちは。
ミュルアです。

今日の東京は、曇ったり、晴れたりと不安定なお天気です。

日差しが出てきたので、ベランダに出てみると、クレマチスが沢山咲いていました。

かれこれ20年ぐらい育てていますが、今年は、例年よりかなり早く咲きました。

私の引越しに伴って、数年置きに北陸、九州、関西、関東と全国あちこちを移動してきましたが、環境が変わっても、咲き続けてくれる逞しいクレマチスです。

その

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揺らぎの中で

揺らぎの中で

おはようございます。
ミュルアです。

東京は、桜の花びらがかなり散ってしまいました。

舞い散る花びらに切なさを感じるのは、私だけでしょうか。

春先は、体調を崩しやすいと言いますが、ここ最近体調に波があり、心身共に揺らいでいます。

でも、揺らぎながらも、停滞せず少しずつでも前に進む術はないかと以下のように工夫しています。

⭐️出来る時に少しでもやる
昔は、仕事も家事も一気に片付けてしまうこ

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